Звездные советы: как похудеть за день до важной вечеринки

Звездные советы: как похудеть за день до важной вечеринки

- А вам так слабо?!

Помните мучения героини в фильме «Дневник Бриджит Джонс» перед важной вечеринкой - как убрать лишние кило и выглядеть секси? Эта проблемы, согласно британскому опросу, волнует большинство женщин. Ведь соблюдать здоровый образ жизни получается далеко не у всех, но всем без исключения хочется выглядеть прекрасно на светских раутах и просто встречах с друзьями. 

Если героиня Рене Зеллвегер в важный вечер сделала выбор в пользу утягивающих трусов, чтобы скрыть выпирающий животик и не слишком упругие ягодицы, то звезды шоу-бизнеса дают иные советы. 

Нестареющая красавица Катрин Денев, бросив курить, начала набирать вес, поэтому перешла на раздельное питание. Фрукты она всегда предпочитает есть отдельно от другой еды. А перед съемками обязательно устраивает себе один разгрузочный день - пьет только овощные отвары почти без соли или свежевыжатые соки. 

А вот Виктория Бэкхем предпочитает прибегнуть к визуальной коррекции фигуры. Поднаторевшая в делах красоты знаменитая жена знаменитого футболиста советует всем недовольным отдельными частями фигуры маскировать их автозагаром. То есть за день до вечеринки нанести автозагар, скажем, на полноватые руки. Если вы сделаете это правильно, то он создаст визуальное ощущение мышц, а не жировых отложений. Правда, с ним легко переборщить, поэтому экс-певица советует довериться профессионалам, которые в спецсалонах сделают из вас настоящую конфетку. 

Дженнифер Лопес, обладательница соблазнительных форм, перед концертным турне немного подтягивает себя, садясь на легкую двухдневную диету. На завтрак выпивает стакан воды с яблоком или апельсином, на обед - 200 граммов нежирного творога и столько же фруктов. Ужин более плотный - порция овощей (200 - 300 граммов) и 200 граммов нежирной птицы или рыбы. По словам актрисы, такие разгрузочные легкие дни позволяют скинуть от полкило до килограмма веса. 

КОММЕНТАРИЙ КОСМЕТОЛОГА

Сделайте акцент на глаза - отвлеките взгляды от фигуры

- Cовет Виктории Бэкхем использовать автозагар неплох, - говорит стилист-визажист Татьяна АРЕФЬЕВА. - Загорелая женщина кажется стройнее. Но не переборщите. От недостатков фигуры можно отвлечь внимание на лицо - сделать сияющие привлекательные глаза.

Чтобы не акцентировать мелкие морщинки, не подводите глаза снизу, а на нижние ресницы нанесите коричневую тушь. 

- За несколько часов до события можно сделать маску для глаз из сырой картошки, - подсказывает косметолог Ирина КИРОВА. - Натрите картофелину на мелкой терке, положите по чайной ложке на два куска марли и наложите на веки на пять минут. Смойте теплой водой и нанесите легкий крем для век. Уйдут отеки, краснота, подтянется кожа и взгляд станет более сияющим.

КОММЕНТАРИЙ ДИЕТОЛОГА

Скинуть килограмм-полтора за день реально

- Почти у всех есть так называемые «гуляющие» килограммы, - рассказала звездный диетолог Маргарита КОРОЛЕВА. - Поэтому скинуть килограмм-полтора, а то и два за один разгрузочный день - реально. У Дженнифер Лопес самый сбалансированный разгрузочный день, его можно рекомендовать всем.

Мочегонные сборы - обратная сторона медали. Усиленное выведение воды может только навредить: кожа станет тусклой, на лице может обвиснуть, глаза потеряют блеск. Никому не рекомендую такую суровую процедуру без назначения врача.

загрузка...
загрузка...

Политика

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 438 7

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Россия ответила на декларацию  Большой семерки  о санкциях
Россия ответила на декларацию "Большой семерки" о санкциях 1334

Принятый документ назвали "ритуальным".

В Тбилиси стартовала конференция о сотрудничестве между Украиной, Грузией и НАТО
В Тбилиси стартовала конференция о сотрудничестве между Украиной, Грузией и НАТО 131

Участники встречи обсуждают актуальные международные конфликты и обсуждают пути их разрешения.

Происшествия

В Лондоне эвакуировали посетителей театра, здание оцеплено
В Лондоне эвакуировали посетителей театра, здание оцеплено 275

Внутри работают сотрудники полиции.

В центре Краматорска неизвестные атаковали местный телеканал
В центре Краматорска неизвестные атаковали местный телеканал [фото] 857 1

Среди ночи двое мужчин разбили стекла и скрылись.

В Турции перевернулся автобус, погибли восемь человек
В Турции перевернулся автобус, погибли восемь человек 591

Еще 34 пассажира получили ранения, некоторые находятся в критическом состоянии.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 917 2

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1194

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 333

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы
Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы 790

Тех, кто в этот праздник не отдыхает от тяжелых работ, по поверьям ждут напасти.

Как собрать ребенка в детский лагерь и ничего не упустить
Как собрать ребенка в детский лагерь и ничего не упустить 63

Полезные советы родителям, чьи чада собираются самостоятельный отдых на время школьных каникул.

Астрологи: в июне не расслабляйтесь и используйте возможности для развития бизнеса
Астрологи: в июне не расслабляйтесь и используйте возможности для развития бизнеса 137

Первый месяц лета станет периодом грандиозных свершений для тех, кто будет готов полностью перевернуть свой привычный уклад жизни.

Светская хроника и ТВ

Леонид Парфенов снова едет в Украину рассказать о русских евреях
Леонид Парфенов снова едет в Украину рассказать о русских евреях [фото] 434 2

Российский журналист представит вторую серию документальной трилогии.

 Пират Карибского моря  Джеффри Раш:  Мне с этим безжалостным ублюдком никогда не скучно
"Пират Карибского моря" Джеффри Раш: "Мне с этим безжалостным ублюдком никогда не скучно" 81

В прокат вышла пятая часть о похождениях Джека Воробья и его заклятого друга капитана Барбоссы.

 Антитела  сближают тела и вмешиваются в дела чужой эпохи
"Антитела" сближают тела и вмешиваются в дела чужой эпохи 299

На концерте известной украинской группы случилось предложение руки и сердца розыгрыш последнего (седьмого!) айфона.

Спорт

Дмитрий Михайленко:  Интерес  Динамо ? Это не соответствует действительности
Дмитрий Михайленко: "Интерес "Динамо"? Это не соответствует действительности" 113

Тренер "Днепра" готов остаться в родном клубе, в какой бы лиге тот ни выступал.

 Днепр  досрочно вылетел из Премьер лиги
"Днепр" досрочно вылетел из Премьер лиги 545

Днепрянам уже не догнать "Карпаты" после сегодняшнего поражения в Полтаве.

Зачем тренер  Зари  играет в молчанку?
Зачем тренер "Зари" играет в молчанку? 519

Юрий Вернидуб месяц не дает послематчевых комментариев и не общается с прессой.

работа менеджером по продаже медоборудования ДонецкисточникCливай нечисть