Наталья АНИСИМОВА (19 октября 2010)
Ловкость рук - и никаких морщин!

Ловкость рук - и никаких морщин!

Красивые ухоженные руки - лучшее доказательство того, что вы здоровы и молоды.

От сухости избавят мед и картофель

- Чтобы руки не казались сухими, надо использовать не только увлажняющие кремы, но и питательные средства - густые насыщенные кремы и масла. Утром наносить крем лучше не позже, чем за час до выхода на улицу. Вечером крем тоже необходим. Но, перед тем как им воспользоваться, рекомендуется втирать в кожу несколько капель лимонного сока. Он восстанавливает ее кислотный баланс, который ежедневно нарушается из-за контакта с мылом, хлорированной водой, т. д., и кожа становится нежнее и белее. 

- Не меньший эффект достигается с помощью картофельных ванночек. Для этого 3 - 4 вареные картофелины растираются с молоком и 2 ложками пшеничной муки, в эту смесь опускаются ладони на полчаса. Делая это хотя бы раз в неделю, вы быстро заметите разницу - руки станут шелковистыми. 

- Еще один простой, но действенный способ - смягчать руки медом, молоком и солью. Хорошо перемешайте чайную ложку морской соли и полстакана молока со столовой ложкой меда. Кожа будет действительно гладкой и нежной. 

Ломаются ногти? Ешьте сыр и яблоки

Разумеется, красота женских рук напрямую зависит от состояния ногтей. Ногти - это признак женственности и ухоженности, поэтому всегда должны быть в отличном состоянии. Кроме того, по форме и качеству ногтей легко определить, чем болен человек. 

Самая частая проблема, с которой сталкиваются большинство женщин, это ломкость ногтей. Она чаще всего является следствием нарушения обмена веществ, острого недостатка кальция.

Если на ногтях появляются поперечные черточки, то это признак анемии (снижения гемоглобина и железа в крови). Повышенная ломкость и истончение ногтей - признак поражения щитовидной железы, недостаточного поступления витамина А, заболевания печени, иммунной системы.

Появление белых пятен на ногтевой пластинке и на коже свидетельствует о наличии грибковых заболеваний или гормональных нарушений.

Полоски различного цвета под ногтевой пластинкой могут свидетельствовать о воздействии солей тяжелых металлов и токсических химических соединений при отравлении ими.

Чтобы ногтевая пластина была прочной, включайте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих железо (зеленые яблоки, морковь, печень) и фосфор (рыбу, морепродукты), ешьте больше клюквы, черники, кисломолочных продуктов. 

Побалуйте коготки горячим маникюром

* Среди полезных процедур особое внимание советуем уделить горячему маникюру. Он хорош тем, что кончики пальцев опускаются в подогретое масло, а не в воду, которая сушит ногтевую пластину. Масло не только размягчает кожицу, но питает ее.

* Ногти также хорошо укрепляют солевые ванночки. Они готовятся из 3 столовых ложек соли (грубого помола), растворенных в 2 стаканах горячей воды, и нескольких капель эфирного масла или лимонного сока. В раствор опускаются кончики пальцев на 20 минут.

* Для обязательного увлажнения хорошо воспользоваться маслами (миндальное, рисовое, жожоба). Его следует втирать ежедневно перед сном во всю ногтевую пластину, если она не покрыта лаком, или в кожицу у основания, если лак есть. Лаком при этом стоит пользоваться профессиональным, так как он более мягко действует на ногти.

* Ногтям необходимо отдыхать от лака, потому что он, как ничто другое, отнимает у них влагу. Поэтому хотя бы одну неделю в месяц обойдитесь без декоративного покрытия. Чтобы сохранить пластинам естественный цвет и уберечь от действия лака, рекомендуется наносить в качестве базового покрытия основу с витаминами, кальцием или жидким шелком. 

ВАЖНО!

Цвет лака тоже нужно выбирать тщательно. Белый или розовый цвета визуально старят кожу рук. Матовый лак лучше скрывает неровности ногтей, чем перламутровый, а темные тона зрительно сужают широкую ногтевую пластину.

ПИЛЮЛЬКИ

Верните коже упругость

На вопросы читателей отвечают врач-дерматокосметолог Ирина ЕМЕЛЬЯНЕНКО и косметолог-эстетист Ольга МАЙОРОВА. 

Увлажняющий крем не навредит

Я сделала дермабразию 3 недели назад на щеки и лоб. Корочки уже отпали. Делаю компрессы из эвкалипта. А можно ли на свежие ранки наносить увлажняющий крем, у меня очень сухая кожа. 

Амалия. 

О. Майорова: - Что-либо заочно порекомендовать сложно. По-видимому, процесс регенерации и восстановления функции клеточек кожи у вас идет нормально. Уже можно попробовать применить дневной увлажняющий крем с фактором УФ-защиты не менее 20. Обратите внимание: желательно, чтобы в составе крема был заживляющий ингредиент - аллантоин.   

Надоела бородавка 

Хочу удалить бородавку на лице. Какие процедуры можно сделать и насколько они безопасны?

Без подписи (по электронной почте).

И. Емельяненко: - Процедура удаления бородавок достаточно безопасная, если ее проводит специалист в условиях клиники. Врач определит вид бородавки и подберет подходящий метод лечения - диатермокоагуляция, криодеструкция, лазеротерапия. Вам правильнее обратиться не в салоны красоты, а в лечебное медицинское учреждение к врачу-дерматокосметологу.   

Рецепты для укрепления ногтей

У меня слоятся ногти. Какие домашние рецепты помогут укрепить их? 

Александра. 

И. Емельяненко: - Можно протирать ногти соком лимона, делать ванночку с морской солью (на 300 мл теплой воды 1 - 2 столовые ложки морской соли). 

Перед сном можно сделать компресс - нанести на руки теплое оливковое масло, обернуть целлофаном и махровым полотенцем, а через 20 минут смыть. 

Маникюр можно делать с 14 лет

Моей дочке три года. Очень любит красить ногти. Не вредно ли это для ребенка?

Нина.  

И. Емельяненко: - Не рекомендуется красить ногти детям до 14 лет, так как ногтевая пластинка очень тонкая, а лаки содержат много агрессивных веществ, которые могут повредить ноготь. Также при маникюре не следует удалять детям кутикулу, она защищает ноготь от проникновения инфекции. 

Чтобы личико было гладким

Я так старалась похудеть накануне лета, получилось. Но появилась другая проблема - обвисла кожа на лице. Какую маску можно сделать дома, чтобы вернуть эластичность?

Ирина.

О. Майорова: - Попробуйте два раза в неделю, желательно утром, побаловать кожу вот такой маской: растолочь столовую ложку дрожжей до кашицы, добавить для жирной кожи перекись водорода, для сухой - молоко. Нанести на чистую кожу, обходя область вокруг глаз, на нее нанести крем для век. Оставить маску на 10 - 15 минут. Затем смыть теплой, а после прохладной кипяченой или хорошо отфильтрованной водой. В завершение нанести крем по типу кожи.    

 

КСТАТИ

Гимнастика на каждый день

Многие считают, что физические нагрузки требуются для поддержания в тонусе исключительно тела. Это не так - чтобы быть в форме, руки тоже нуждаются в гимнастике, правда, она не требует особого времени или условий. Движения достаточно просты:

* Сожмите кисть в кулак. Затем с силой, напрягая каждый палец, растопырьте ладонь.

* Возьмите два детских не очень мягких мячика. Сожмите большим и указательным пальцами. Потом указательный меняйте на средний, безымянный, мизинец.

* Упритесь большим пальцем в стенку или поверхность стола. Указательный же стремитесь положить на «ребро». Потом указательный меняйте на средний и т. д.

* Соедините указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Сделайте ими несколько полукруговых движений между указательным и средним левой руки, как будто вы хотите увеличить между ними расстояние. Проделайте то же самое со всеми парами пальцев на обеих руках.

Подготовила Светлана ВЕБЕР. 

загрузка...
загрузка...

Политика

Мэр Риги из-за русского языка сравнил Латвию с Северной Кореей
Мэр Риги из-за русского языка сравнил Латвию с Северной Кореей 713 1

Нила Ушакова второй раз за год штрафуют за общение на русском со школьниками.

СМИ: Путин и Трамп впервые встретятся в конце мая
СМИ: Путин и Трамп впервые встретятся в конце мая 824 3

Издание "Коммерсант" утверждает, что Россия и США ведут переговоры об организации встречи Дональда Трмпа и Владимира Путина в конце мая в одной из европейских стран уже в следующем месяце.

Прокуроры опасаются, что Насиров-дзюдоист уедет за границу
Прокуроры опасаются, что Насиров-дзюдоист уедет за границу 268

Обвинение считает, что это налоговику позволит сделать должность президента Федерации дзюдо.

Происшествия

Полицейские реанимировали женщину, которую медики признали мертвой
Полицейские реанимировали женщину, которую медики признали мертвой 27

Шокированные полицейские обнаружили пульс у женщины после того, как медики засвидетельствовали ее смерть.

В Мариуполе началась масштабная зачистка от приверженцев  ДНР , участвует бронетехника
В Мариуполе началась масштабная зачистка от приверженцев "ДНР", участвует бронетехника [фото, видео] 780

Полицейские будут искать в городе челнов незаконных вооруженных формирований и нелегальное оружие.

Днепропетровские теракты: пять лет прошло, а приговора нет
Днепропетровские теракты: пять лет прошло, а приговора нет 157

На скамье подсудимых до сих пор двое обвиняемых – Виктор Сукачев и Виталий Федоряк.

Экономика

Хочешь научиться экономить? Говори нет!
Хочешь научиться экономить? Говори нет!

Финансовые ошибки, мешающие разбогатеть.

За поставки электроэнергии в  ЛНР  заплатят российские потребители
За поставки электроэнергии в "ЛНР" заплатят российские потребители 339 2

По данным журналистов поставки запишут как гуманитарные, а также как технологические потери Федеральной сетевой компании.

В МВФ рассказали, где в Украине меньше всего коррупции
В МВФ рассказали, где в Украине меньше всего коррупции 349

О том, что уровень коррупции в нашей стране зашкаливает, в фонде уже устали говорить.

Общество

В США в один день скончалась пара, прожившая вместе 69 лет
В США в один день скончалась пара, прожившая вместе 69 лет 414

В американском штате Иллинойс супруги Исаак и Тереза Ваткин умерли один день. Вместе они терпели радости и невзгоды семейной жизни в течение 69 лет.

Гусеницы научились питаться полиэтиленом
Гусеницы научились питаться полиэтиленом 165

Пластики полиэтилен - одни из самых больших врагов экологии. Один обычный пакет способен пролежать в земле более 200 лет, прежде, чем разложится. Но нашлось живое существо, охочее и до такого "продукта".

Новости компании. От плитки до айфона - история успешных перемен сети  Эпицентр
Новости компании. От плитки до айфона - история успешных перемен сети "Эпицентр" 134

По результатам 2016 года общий товарооборот группы компаний "Эпицентр" по сравнению с 2015 годом вырос на 23,5 % или на 6,5 млрд. грн.

Светская хроника и ТВ

Леонтьев, попавший в  Миротворец , отправил украинцев в Крым
Леонтьев, попавший в "Миротворец", отправил украинцев в Крым 1659 1

68-летний певец считает, что теперь для поклонников из Украины это единственный выход посетить его концерт.

К Тимати в больницу ворвался журналист:  Проник ко мне в палату и снял, как я сплю!
К Тимати в больницу ворвался журналист: "Проник ко мне в палату и снял, как я сплю!" 574 1

На днях в ряде СМИ появилась информация, что российский рэпер попал в больницу. Сам же Тимати утверждает, что не болен, а лишь проходит ежегодное плановое обследование.

Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе
Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе 979

Половинка популярного поп-эротического дуэта NIKITA объявила о начале сольной карьеры.

Спорт

Полный провал: Украина проиграла четвертый матч ЧМ-2017 и скатилась в низший дивизион
Полный провал: Украина проиграла четвертый матч ЧМ-2017 и скатилась в низший дивизион [видео] 422 1

Наши хоккеисты уступили сборной Казахстана и досрочно потеряли даже теоретические шансы остаться в Дивизионе 1А

Король Лео, прачка и инопланетянин
Король Лео, прачка и инопланетянин [фото] 183

Лионель Месси забил свой 500-й гол за "Барселону", чем вызвал небывалую волну всевозможных мемов в интернете.

 Шахтер  и  Динамо  встретятся в финале Кубка Украины
"Шахтер" и "Динамо" встретятся в финале Кубка Украины 366

Лидеры чемпионата Украины выиграли свои полуфинальные матчи в Кубке и теперь нас ждет еще одно классическое противостояние