Подготовила Елена ИОНОВА. (20 июля 2010)
Оставь страх за бортом!

Оставь страх за бортом!

Плохо при взлете - проверь нос и уши

- Очень боюсь летать. При взлете и посадке я от страха даже слез не могу сдержать!

Ольга.

- Думаю, ваша проблема не только психологического порядка. Если страх возникает только при взлете и посадке, то речь идет о вестибулярной неустойчивости. Возможно, вызванной воспалением носоглотки либо искривлением перегородки. Это очень частые патологии. Например, хронический гайморит может вызывать заложенность носа и, как следствие, гипоксию.

В обычной жизни человек привыкает и перестает замечать дискомфорт. А вот в ситуации, когда резко меняется внешнее давление (взлет - посадка, например), накатывают удушье и паника. Но этот страх идет не от психики, а как сигнал организма о нехватке воздуха. У женщин нередко панику, головокружения и ощущение неизбежности падения вызывает болезнь Меньера. Это внезапные приступы головокружения с «выпадением» слуха, тошнотой. Проходят сами через несколько минут. Для установки диагноза надо пройти исследование вестибулярного аппарата - аудиметрию. Думаю, вам  есть смысл обратиться к лору.

в самолете не напивайтесь

- Мне 34 года, руковожу отделом в строительной фирме. Высоты никогда не боялся. В юности прыгал с парашютом. Но два года назад на моих глазах чуть не сорвался монтажник. С тех пор ноги подкашиваются и сердце колотится, даже если на стремянку залезу. В самолете накачиваюсь коньяком... 

Игорь.

- У вас возникла острая невротическая реакция на острый стресс, которая отпечаталась в вашем сознании. Вы молодец, что пытаетесь анализировать. Главное - не бояться собственного страха. Но, чтобы полностью устранить страх и не дать ему вернуться, нужна индивидуальная психологическая работа с вами.

Клин клином вышибают. Поэтому хорошо было бы вам вместе с психологом проиграть ситуации, в которых у вас возникает такой страх. Обычно число таких «проигрываний» колеблется от пяти до десяти, после чего наступает выздоровление.

А в самолете не пейте. Это только расшатывает вашу психику. Невроз никуда не денется, только совместится с ощущением опьянения. А это не есть хорошо.

Политика

Трамп:  Украина саботировала мою избирательную компанию
Трамп: "Украина саботировала мою избирательную компанию" [дополняется]

Президент США задает вопрос: "Где расследование?".

Националисты предупредили об осенних акциях против российских компаний
Националисты предупредили об осенних акциях против российских компаний

Судя по всему, они будут похожими на блокировку центрального офиса "Сбербанка".

Сеть насмешила женщина со странно нарисованными бровями на выступлении Трампа
Сеть насмешила женщина со странно нарисованными бровями на выступлении Трампа [видео] 100

Ничего не подозревающая женщина мгновенно стала объектом для колких шуток среди пользователей Twitter.

Происшествия

 Рожденный в ДНР : в  Борисполе  задержали странного пассажира
"Рожденный в ДНР": в "Борисполе" задержали странного пассажира 259

У мужчины при себе были военный билет и свидетельство о рождении, выданные в "ДНР".

В Индонезии затонул скоростной катер, погибли 47 человек
В Индонезии затонул скоростной катер, погибли 47 человек 120

К спасательной операции присоединились спасатели из военно-морского флота и полиции Индонезии.

На отдыхе в Карпатах отравились 13 туристов
На отдыхе в Карпатах отравились 13 туристов 278

Пятеро пострадавших - жители Германии, шестеро - жители Польши, еще двое - украинцы.

Экономика

 Новые  пенсионеры будут получать в полтора раза больше  старых
"Новые" пенсионеры будут получать в полтора раза больше "старых" 174

Через 10 лет "новые" пенсионеры будут получать в среднем 6040 гривен пенсии.

Коммуналку платить будем за себя и за соседа?
Коммуналку платить будем за себя и за соседа? 504

"КП" в Украине" изучила законопроект о коммерческом учете коммунальных услуг вместе с юристом Андреем Вигиринским.

Берлин зарабатывает 177 миллионов евро в год на ЛГБТ-парадах
Берлин зарабатывает 177 миллионов евро в год на ЛГБТ-парадах 352 2

Расчетливые немцы давно вывели формулу финансовой привлекательности гей-туристов: "двойной доход и нет детей”.

Общество

У абитуриентов остался последний шанс попасть в ВУЗы
У абитуриентов остался последний шанс попасть в ВУЗы 248

25 июля в 18.00 завершается регистрация электронных кабинетов, граничный срок подачи заявлений - 26 июля в 18.00.

Сегодня днем, 25 июля, столбик термометра превысит отметку в 30 градусов по всей стране
Сегодня днем, 25 июля, столбик термометра превысит отметку в 30 градусов по всей стране 95

Дожди,грозы,град и шквалы обрушатся на запад Украины.

Рисунок Трампа выставят на аукцион за 9 тысяч долларов
Рисунок Трампа выставят на аукцион за 9 тысяч долларов 251

Очертания домов Нью-Йорка с небоскребом Trump Tower президент США нарисовал в 2005 году на благотворительном мероприятии.

Светская хроника и ТВ

Экстрим на площадке: ураган чуть не сорвал съемки клипа финалистки  Евровидения
Экстрим на площадке: ураган чуть не сорвал съемки клипа финалистки "Евровидения" [фото, видео] 65

Финалистка национального отбора Евровидения Marietta Ways презентовала самое опасное видео за всю историю своей карьеры.

Рок-музыкант Элис Купер нашел в кладовке картину известного художника Энди Уорхола
Рок-музыкант Элис Купер нашел в кладовке картину известного художника Энди Уорхола 260

Музыкант приобрел полотно у художника в 1972 году за 2 500 долларов.

Музыканты Linkin Park написали открытое письмо Честеру Беннингтону
Музыканты Linkin Park написали открытое письмо Честеру Беннингтону 428

Группа отменила запланированный тур в поддержку нового альбома.

Спорт

Говоров:  Бронза - очень обидно, я всегда борюсь только за золото!
Говоров: "Бронза - очень обидно, я всегда борюсь только за золото!" [фото] 37

25-летний украинский пловец принес нашей сборной первую медаль на чемпионатах мира за последние 10 лет

Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства
Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства 427

Экс-чемпион утверждает, что именно это подтолкнуло его на мысль стать боксером.

Холифилд:  Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго
Холифилд: "Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго" 585

Знаменитый боксер прокомментировал ответный бой украинского и британского супертяжеловесов