Апельсиновый сок вызывает кариес!

Апельсиновый сок вызывает кариес!

Правильней всего пить свежевыжатый апельсиновый сок через трубочку: и для сердца польза, и проблем с зубами меньше.

Не будем говорить, что на вершине хит-парада вредных для зубов продуктов находятся пресловутые газировки и энергетики, леденцы и даже батончики «мюсли». Но туда попал и апельсиновый сок – источник витамина С и полезных антиоксидантов:

- Во всем виновато повышенное содержание сахара и кислот, - строго доложила один из составителей «черного» списка, председатель австралийской стоматологической ассоциации, доктор Филиппа Сойер. – Даже взрослые люди не всегда понимаю, почему возникает кариес, а уж детишки, эмаль зубов которых куда беззащитней, – тем более. А между тем именно дети основные потребители сладостей и газировок, особенно в школах, где установлены автоматы по продаже так называемых «перекусов». Поэтому лучше кормить малышей пять раз в день, и не давать им перекусывать вредными продуктами.

- Но если зубы портит сладкое и кислое, то нам вообще придется отказаться от множества продуктов растительной пищи, - возмущенно парировала диетолог Таниа Ферраретто. – А это было бы просто глупо, особенно в детском возрасте, когда организму требуется много самых разных питательных и витаминных веществ. Пища всегда должна оцениваться по питательной ценности. А если чистить зубы два раза в день, то проблем с эмалью будет меньше. А, например, те же кислотсодержащие соки (яблочный, апельсиновый) нужно просто пить через соломинку. Ну или во время еды. Так кислота окажет меньшее воздействие на полость рта.

Учитывая, что не так давно ученые с пафосом заявили, что свежевыжатый сок благодаря своим антиоксидантным действиям отлично поддерживает работу сердца, то опять приходит на ум банальнейшая и старейшая истина: все хорошо в меру!

 

загрузка...
загрузка...

Политика

Рекорд: миграционная служба выдала более 20 тысяч биометрических паспортов за день
Рекорд: миграционная служба выдала более 20 тысяч биометрических паспортов за день 29

Биометрический загранпаспорт является условием для безвизового посещения Европы с 11 июня.

Украина открыла  беспрецедентное  дело против РФ из-за гибридной войны
Украина открыла "беспрецедентное" дело против РФ из-за гибридной войны 523 1

Следствие изучит, как Россия смогла сформировать через СМИ "ненависть к народам Украины".

Насиров 31 мая может улететь в США
Насиров 31 мая может улететь в США 225 1

НАБУ определяется, отпускать ли за границу отстраненного главу Государственной фискальной службы.

Происшествия

Последний день весны в Москве запомнится  желтый уровнем тревоги  и заморозками
Последний день весны в Москве запомнится "желтый уровнем тревоги" и заморозками 7

Погода в российской столице будет потенциально опасной, а за день до лета утро может оказаться морозным.

Видео: Львовский облсовет захватили  российскоговорящие молодчики
Видео: Львовский облсовет захватили "российскоговорящие молодчики" 1356 9

Неизвестные люди в камуфляже, которые представляются украинскими националистами, заблокировали работу сессии дымовыми шашками и газом.

Офис разработчиков сайта э-декларирования обыскивают полиция и налоговая
Офис разработчиков сайта э-декларирования обыскивают полиция и налоговая 228

Правоохранители изымают электронные носители для проведения экспертиз.

Общество

Ежегодно от табака умирают более 7 миллионов человек
Ежегодно от табака умирают более 7 миллионов человек 39

Всемирная организация здравоохранения призвала мир сильнее бороться с курением.

Где в Украине производят и продают поддельные лекарства
Где в Украине производят и продают поддельные лекарства 270

Эксперты рассказали, чем чревата покупка фальсифицированных препаратов, и на что обратить внимание при их приобретении.

В Днепре артисты театров требовали вернуть им прежние оклады
В Днепре артисты театров требовали вернуть им прежние оклады [фото] 285

Служители Мельпомены устроили костюмированный митинг у здания облгосадминистрации.

Светская хроника и ТВ

Адвокат Наташи Королевой:  Если мы выиграем суд, полетят чьи-то погоны
Адвокат Наташи Королевой: "Если мы выиграем суд, полетят чьи-то погоны" 190

"КП" в Украине" разузнала подробности закрытого судебного заседания по делу запрещенной на 5 лет в Украине российской поп-звезды.

Участница  Голоса країни - 7  Катя Чили:  Я исповедалась отцу Александру и мне стало легче
Участница "Голоса країни - 7" Катя Чили: "Я исповедалась отцу Александру и мне стало легче" 262

В гостях у "КП в Украине" побывала самая необычная певица в пространстве нашего шоу-бизнеса, которая рассказала нам о том как чувствовала себя в пространстве проекта "Голос страны" и какие отношения у нее сложились с Тиной Кароль и отцом Александром.

Мама победительницы  Україна має талант. Дети-2 :  Вероника хочет двухъярусную кровать и комнату как у Свинки Пеппы
Мама победительницы "Україна має талант. Дети-2": "Вероника хочет двухъярусную кровать и комнату как у Свинки Пеппы" 391

6-летняя Вероника Морская победила, сразив судей и зрителей народным пением.

Спорт

Свитолина начинает с уверенной победы на Roland Garros
Свитолина начинает с уверенной победы на Roland Garros [Видео] 140

Украинка в двух сетах обыграла представительницу Казахстана Ярославу Шведову и подтвердила свой статус фаворитки

Защитник  Динамо  уходит в турецкий  Бешикташ
Защитник "Динамо" уходит в турецкий "Бешикташ" 435

Турецкие СМИ сообщили, что Домагой Вида достиг соглашения о переходе в клуб из Стамбула

Бельгийский  Генк  выкупил у  Шахтера  контракт Малиновского
Бельгийский "Генк" выкупил у "Шахтера" контракт Малиновского 344

Украинский полузащитник подписал с бельгийцами полноценный контракт на 4 года