Победим «школьную» близорукость!

Победим «школьную» близорукость!

- Марьванна, давайте в окно посмотрим! Это полезно!

Еще совсем недавно приобретенная близорукость в молодом возрасте была редкостью. Теперь на снижение остроты зрения все чаще жалуются двадцатилетние люди и даже дети. Исследования показывают, что к концу обучения в школе почти треть учеников становится близорукими. 

ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ РЕЗКОСТЬ

Офтальмологи заметили, что резкое падение зрения происходит дважды в жизни каждого ребенка: в 1-3-м классах, когда ребенок идет в школу и начинает активно включаться в учебный процесс, и в подростковом периоде, когда ребенок готовится поступать в вуз.

Увы, приобретенная близорукость - наша расплата за прогресс. Мы сами слишком много времени проводим за компьютером и перед телевизором и не ограничиваем в этих удовольствиях детей. В итоге органы зрения пытаются адаптироваться к работе с мелкими предметами на близком расстоянии. Особенно серьезно это влияет на еще не сформировавшееся зрение детей. 

Дело в том, что ребенок рождается с маленькими глазами, которые от природы дальнозоркие. В процессе жизни и роста глаз должен достичь нормального размера, тогда ребенок начинает отчетливо видеть предметы. К 7-8 годам формируется 70-100-процентное зрение. Однако сейчас зрительная нагрузка у малышей весьма серьезная. С 4-5 лет их учат рисовать, писать, читать ноты и т. д. В итоге глаза начинают приспосабливаться к новым условиям и растут намного быстрее, чем требуется. Этот адаптационный процесс и приводит к развитию близорукости.

ПОМОГУТ НОЧНЫЕ ЛИНЗЫ

- Родителям сложно заметить ухудшение зрения у ребенка, - отмечает офтальмолог высшей категории, главный врач Центра диагностики зрения Елена Малиева. - Дети часто не понимают, что они видят плохо, потому что не знают, как видеть хорошо. Поэтому обращаем внимание на такие признаки:

* задержка развития разговорной речи, письма, 
* ухудшение памяти,
* замедление мыслительных процессов, 
* снижение успеваемости,
* замечания о плохом поведении на уроке (а ребенок просто не видит доску, начинает переспрашивать и заглядывать к соседу в тетрадь). 

- Чем можно помочь школьнику?

- Подходит любая адекватная коррекция зрения - очки, мягкие контактные линзы и жесткие ночные контактные линзы. Если с первыми двумя средствами мы хорошо знакомы, то о ночных контактных линзах, или так называемой ортокератологической коррекции зрения, мало кто слышал. А это одна из наиболее передовых методик. 

Отмечу, что лечить близорукость невозможно (если глаз растянулся, меньше уже не станет). Мы лишь препятствуем дальнейшему росту глаза и способствуем его нормальной работе. По данным научных изысканий, прогрессирующая близорукость от 20 до 40 процентов стабилизируется при ношении таких линз.

Суть лечения в том, что на ночь надеваются линзы реверсной (обратной) геометрии, каждая из которых рассчитана индивидуально на кривизну роговицы. Пациент спит в линзах, а утром снимает и отлично видит целый день (от 24 до 48 часов) без дополнительной коррекции, то есть без очков и обычных контактных линз. Если прекратить пользоваться линзами, зрение вернется к своему первоначальному состоянию за 72 часа. Это удобно, поскольку человек в любое время может вернуться к очкам или обычным мягким контактным линзам.

Курс лечения рассчитан на год, но уже в течение одного месяца возвращается стопроцентное зрение.

При ношении таких линз развиваются резервы аккомодации - свойство глаза максимально напрягать и расслаблять зрительную мышцу. Такая коррекция подходит людям с близорукостью и астигматизмом. Возрастных ограничений нет, ночные линзы можно носить с шестилетнего возраста. Их использование у детей позволяет решить две задачи одновременно: оптическую (коррекцию зрения до 100 процентов) и лечебную (стабилизировать близорукость и остановить ее прогрессирование).

Елена Малиева.

Елена Малиева.

- Какие еще методы применяются для поддержки органов зрения в рабочем состоянии? 

- Для детей и подростков эффективно аппаратное лечение заболеваний глаз, которое нацелено на улучшение кровообращения цилиарной мышцы, отвечающей за наведение на резкость. Для этого применяются лазерная терапия, магнитотерапия, хромотерапия, специальные массажеры, а также компьютерные программы для тренировки и расслабления мышц глаза.

ВАЖНО!

Зрение портят:

* компьютерные игры (подпускать к этой машине ребенка можно не ранее 12 лет и сеансы должны быть не более 0,5 часа); 

* игры на мобильном телефоне;

* раннее обучение чтению, письму и музыке (особенно при изучении нотной грамоты). 

НА ЗАМЕТКУ 

Когда идти к офтальмологу?

Офтальмолог осматривает ребенка в роддоме, затем в детской поликлинике в 1, 3, 6 и 12 месяцев. Впоследствии профилактические осмотры необходимы каждый год. 

У маленьких детей медики определяют не остроту зрения, а рефракцию глаза. Самая простая методика - скиоскопия: врач по рефлексу глазного дна через скиоскопическую линейку определяет рефракцию глаза. Это позволяет выяснить - близорукий глаз, дальнозоркий или нормальный и даже довольно точно определить степень астигматизма. 

БУДЬ В КУРСЕ

Научные исследования показали, что когда глаз видит изображение нечетко, у человека включаются пусковые механизмы дальнейшего роста и растяжения глаза. 

У новорожденного ребенка маленький глаз, а он по природе дальнозоркий. Нечеткое размытое изображение, поступающее на сетчатку, и является стимулом к его дальнейшему росту. Аналогично процессы протекают и у взрослых людей: когда нет четкого изображения на сетчатке, мозг «думает», что глаз не вырос, в организме выделяются специальные вещества, которые стимулируют дальнейший рост глаза. 

Фото Максима ЛЮКОВА

НА ЗАМЕТКУ

Расслабить глаза поможет гимнастика

- Самый простой способ снять зрительное напряжение - посмотреть вдаль. Детям такое переключение необходимо после 20-30 минут зрительных нагрузок (чтение, работа с компьютером и т.д.), - рассказывает главный детский офтальмолог Украины Юрий Баринов. - Кроме того, необходима и зарядка. Этот комплекс отлично тренирует глазную мышцу, предотвращает ее спазмы. Чтобы ребенок запомнил все упражнения и не забывал их делать, разучивайте зарядку вместе. Делать гимнастику надо не реже двух раз в день. А еще лучше - после каждого часа занятий по 3 - 5 минут. 

Политика

Интервью Порошенко: рассказал о Трампе и перспективах сотрудничества с США
Интервью Порошенко: рассказал о Трампе и перспективах сотрудничества с США 833 1

Глава государства встретился с представителями трех украинских телеканалов, чтоб подвести итоги своего визита в Вашингтон.

Все о медицинской реформе: оплата, цены на лекарства и субсидии
Все о медицинской реформе: оплата, цены на лекарства и субсидии 195 1

О том, за какие медицинские услуги придется заплатить и как будет работать страховая медицина рассказал замминистра Министерства здравоохранения Павел Ковтонюк.

В США взяточник платит штраф в три раза больше взятки и садится на 15 лет
В США взяточник платит штраф в три раза больше взятки и садится на 15 лет 66

"КП в Украине" выясняла, что бы светило украинским депутатам-коррупционерам по законам США и Европы?

Происшествия

В Луганской области перевернулась маршрутка, пострадали 12 человек
В Луганской области перевернулась маршрутка, пострадали 12 человек [фото] 322 1

Среди них есть несколько детей.

Штаб АТО: в Донбассе погибли двое военных, трое ранены
Штаб АТО: в Донбассе погибли двое военных, трое ранены 635 6

Пока "хлебное перемирие" не приносит должных результатов.

В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей
В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей [видео] 589 1

Инцидент произошел возле мечети, где было много людей.

Экономика

Нацбанк ликвидирует  Диамантбанк
Нацбанк ликвидирует "Диамантбанк" 368

В настоящее время оформляется сделка по передаче "Диамантбанка" принимающему "ТАСкомбанку".

Стало известно, сколько денег нужно для счастья
Стало известно, сколько денег нужно для счастья 2421 7

Ученые в очередной раз сравнили доходы людей и уровень их удовлетворенности жизнью. Как оказалось, и в деньгах счастье.

Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине
Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине 4173 10

С инициативой об отмене пенсий выступил депутат от БПП Алексей Мушак.

Общество

Крымские военкоматы призвали 1700 человек
Крымские военкоматы призвали 1700 человек 606 7

В ООН считают, что Кремль нарушает этим международные нормы.

В Пакистане трансгендер получил загранпаспорт с пометкой  Х
В Пакистане трансгендер получил загранпаспорт с пометкой "Х" 416

В документе не указан мужской или женский пол.

У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой
У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой [видео] 732 3

Животное дождалось своего угощения и отправилось плавать дальше.

Светская хроника и ТВ

Зеленский спародировал шпагат Ван Дамма
Зеленский спародировал шпагат Ван Дамма [фото] 1785 1

Актер студии "Квартал 95" отправился в Азербайджан, где успел соединить приятное с полезным - и рабочие вопросы решить, и нас повеселить.

Финалистка  Від пацанки до панянки :  Пацанкой мой парень меня не застал
Финалистка "Від пацанки до панянки": "Пацанкой мой парень меня не застал" [фото] 829

Татьяна Коцюба поделилась подробностями личной жизни.

В СМИ назвали причину заморозки залога за  Евровидение
В СМИ назвали причину заморозки залога за "Евровидение" 1049 1

Сообщается, что залог Украины, размещенный в швейцарском банке, мог быть заморожен из-за иска телеканала "Euronews".

Спорт

Объявился новый претендент на Домагоя Виду
Объявился новый претендент на Домагоя Виду 259

Трансферные слухи упрямо твердят, что хорватский защитник покинет киевское "Динамо" в межсезонье

Найден самый честный футболист в мире: игрок попросил отменить красную карточку соперника
Найден самый честный футболист в мире: игрок попросил отменить красную карточку соперника [видео] 500

Удивительный случай произошел в американской MLS – судья послушал и аннулировал удаление

Назван клуб, в который уйдет Коноплянка
Назван клуб, в который уйдет Коноплянка 766

Иностранные СМИ сообщают, что первый раунд переговоров по трансферу украинского полузащитника немецкого "Шальке" уже состоялся