Ксения КОВАЛЕНКО, Анна КУКАРЦЕВА (26 февраля 2010, 07:00)

Из-за танца живота с позвоночником приключается беда?

Несмотря на то, что популярный танец живота позволяет сохранить отличную фигуру, гибкость, грацию, стать сексуальной и уверенной в себе, оказывается, он таит немалую опасность. Так считают ученые из Международной ассоциации здоровья. Они говорят, что танец живота… расшатывает позвоночник!

Ученые считают, что так на позвоночник действует вертикальная и горизонтальная тряска и вибрация – неотъемлемые элементы танца. По словам исследователей, основное напряжение во время танца приходится на позвоночник. И он расшатывается даже у профессиональных танцовщиц, не говоря уж о начинающих.

- Ерунда какая-то, - удивился наш эксперт, д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский. – Вибрационная болезнь может быть только у водителей-дальнобойщиков, и то потому, что они долгое время находятся без движения в постоянно трясущейся кабине. Восточные танцы, в том числе и танец живота, наоборот, отличная профилактика от болей в спине. «Расшататься» позвоночник не может, ведь в танцах много скручивающих упражнений, которые не дают застаиваться мышцам. А от хорошего состояния мышц зависит и здоровье позвоночника. Другой вопрос, что, по моим исследованиям, профессиональные танцоры, например, в бальных танцах, из-за бесконечного количества одинаковых упражнений могут нажить остеохондроз позвоночника и даже грыжи, потому что дают большую нагрузку на одни мышцы, но забывают о силовых упражнениях (подтягивания, отжимания) для других. Их обязательно нужно совмещать и тогда не будет никаких проблем.

Но западные исследователи решили идти до конца и утверждают, что танец живота может даже спровоцировать некоторые гинекологические заболевания:

- Я всегда говорила своим пациенткам, особенно еще не рожавшим, что чрезмерное увлечение спортом может быть чревато и для них, и для будущего ребенка, - огорошила нас к.м.н., врач-гинеколог Светла Вавилонская. – Это же касается и танцев живота. Несмотря на то, что упражнения благотворно действуют на кровообращение в органах таза, из-за сильно накаченного пресса может возникнуть склонность к спаечным процессам. А сильная мышечная стенка может стать причиной плохого развития плода. Поэтому ни в коем случае не советую танцевать беременным, а также женщинам после 28 лет, которые собираются стать мамами. Кроме того, танец живота может спровоцировать развитие скрытых инфекций, обострить любые воспалительные заболевания мочеполовой системы, а также некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, связанные с запорами.

Руководитель западного исследования Ричард Смит между тем уверяет, что для танцев живота есть множество противопоказаний, кроме уже перечисленной беременности и гинекологических заболеваний:
- плоскостопие,
- смещение позвонков,
- грыжа позвоночнике и боли в спине,
- опухоли и гнойные процессы,
- заболевания печени, желудка, верхних дыхательных путей,
- варикоз.

загрузка...
загрузка...

Политика

Программисты создали приложение-будильник, считывающее деньги для ВСУ во время сна
Программисты создали приложение-будильник, считывающее деньги для ВСУ во время сна 6

Чем дольше играет мелодия будильника, тем больше денег для армии считывает программа с банковского счета хозяина мобильного телефона.

СМИ: Кутовой пролоббировал поставку российских удобрений в Украину 38

Это решение предоставляет беспрецедентные преференции для производителей минудобрений из Российской Федерации.

КНДР начнет серийное производство новой баллистической ракеты
КНДР начнет серийное производство новой баллистической ракеты 36

В ближайшее время новые ракеты поступят на боевое дежурство.

Происшествия

 Исламское государство  запретило боевикам пользоваться соцсетями
"Исламское государство" запретило боевикам пользоваться соцсетями 38 1

В организации опасаются, что некоторые сайты могут выдавать их местоположение.

В Николаеве маршрутчик и кассир избили девушку, которая не заплатила за проезд
В Николаеве маршрутчик и кассир избили девушку, которая не заплатила за проезд 198

Пока подозреваемые не задержаны, так как идет оперативная проверка, а сильно побитую девушку обследуют врачи.

 Выбежала с перерезанным горлом и просила помощи : в Днепре ссора закончилась трагедией
"Выбежала с перерезанным горлом и просила помощи": в Днепре ссора закончилась трагедией [фото] 737 1

Жители одной из многоэтажек увидели на лавочке у парадного лежащую окровавленную женщину, которая просила вызвать скорую.

Экономика

СМИ: Новая схема вымывания денег из госпредприятий опробована на  Укрхимтрансаммиаке
СМИ: Новая схема вымывания денег из госпредприятий опробована на "Укрхимтрансаммиаке" 104 1

В Украине появилась очередное ноу-хау в сфере вывода средств из госпредприятий.

Российские шоколадки обложат налогом: как изменятся цены в Украине
Российские шоколадки обложат налогом: как изменятся цены в Украине 479 2

Через месяц вступят в силу антидемпинговые пошлины на шоколад из России.

Пенсионерам разрешили получать пенсии не по месту прописки
Пенсионерам разрешили получать пенсии не по месту прописки 545 1

Теперь выплаты можно получить по фактическому месту проживания получателя.

Общество

Вместо денег за проезд - соль, конфеты и даже... конопля
Вместо денег за проезд - соль, конфеты и даже... конопля 33

Иногда пассажиры в автобусах или маршрутках расплачиваются не деньгами, а чем попало.

Лень сделала из обезьяны человека
Лень сделала из обезьяны человека 34

Ученые решили реабилитировать вредную привычку.

Зеленый, желтый, голубой - в моде цвет волос такой
Зеленый, желтый, голубой - в моде цвет волос такой

Победительница престижного европейского конкурса парикмахеров рассказала о модных веяниях этого сезона.

Светская хроника и ТВ

Исполнительный продюсер  Евровидения : Слухи о Lady Gaga распространяют для самопиара
Исполнительный продюсер "Евровидения": Слухи о Lady Gaga распространяют для самопиара 1

Павел Грицак, исполнительный продюсер "Евровидения-2017" делится своей точкой зрения касательно возможности участия мировой звезды в "Евровидении".

За наследство Владимира Зельдина борются его дальние родственники
За наследство Владимира Зельдина борются его дальние родственники 158

Его вдова умерла, не успев принять наследство.

Муж Русланы: У тех, кто выдумал историю с Lady Gaga – проблемы с адекватностью!
Муж Русланы: У тех, кто выдумал историю с Lady Gaga – проблемы с адекватностью! 249

Знает ли народная артистка Руслана о выборе между ней и Леди Гагой в качестве хедлайнера "Евровидения"? На этот вопрос "КП" в Украине" ответил ее супруг и продюсер Александр Ксенофонтов.

Спорт

Умер известный спортивный комментатор Владимир Перетурин
Умер известный спортивный комментатор Владимир Перетурин 824 1

Спортивный комментатор и ведущий перенес два инсульта и последние пять лет был прикован к постели.

Сборная Швеции — чемпион мира по хоккею-2017
Сборная Швеции — чемпион мира по хоккею-2017 937

В финале турнира "Три короны" по буллитам обыграли Канаду, завоевав третий титул в своей истории

Ребров:  Не могу сказать, что хочу работать или не хочу— это никого не интересует
Ребров: "Не могу сказать, что хочу работать или не хочу— это никого не интересует" 928

Главный тренер киевского "Динамо" после поражения от "Зари" рассказал, что пока не встречался с президентом клуба, чтобы обсудить свое будущее