Наталья АНИСИМОВА (ВОРОНАЯ), Дмитрий ПОЛУХИН. Фото Леонида ВАЛЕЕВА, Владимира ВЕЛЕНГУРИНА, Анатолия ЖДАНОВА, Андрея КАРА. (27 ноября 2009, 02:00)
Врага надо знать на вкус

Врага надо знать на вкус

Чего только не прочитаешь в Интернете на суперпопулярную тему похудения! Попалась мне интересная штука под названием «Теория разделения типов тела». Если коротко: то, что нам больше всего нравится (сладкое, соленое или острое), и является главной причиной набора лишнего веса! Почему? Любимый продукт является стимулятором основной железы и выводит организм из равновесия. Стали мы к себе примерять, у некоторых очень даже совпало. Вреда от подобных тестов нет, а как насчет пользы? Спросим у специалистов.
 
1. Надпочечная железа, или тип А
 
Среднее телосложение. У женщин - большая грудь и узкие бедра. Если набирают вес, то в области грудной клетки и плеч.
 
Пример: Анна СЕМЕНОВИЧ.
 
Какие любимые продукты могут стать причиной лишних кило: красное мясо - возбудитель надпочечной железы.
 
Рекомендуются овощи, фрукты, постное мясо.
 
Подходящий вид тренировки: колланетика (упражнения на активность глубоко заложенных мышц).
 
2. Половые железы, или тип G
 
У представителей этого типа лишние кило откладываются в области бедер.
 
Пример: Анита ЦОЙ.
 
Какие любимые продукты могут стать причиной лишних кило: острые, сливочные продукты. Воздействуют на яичники, в результате чего лишний жир откладывается на бедрах.
 
Рекомендуются фрукты, овощи, обезжиренные молочные продукты, пища с низким содержанием углеводов и постное мясо.
 
Подходящий вид тренировки: аэробика. Не подходят занятия на укрепление мышц. Они только подчеркнут бедра.
 
3. Контролер, или тип С
 
Если вы предрасположены к полноте и из-за малейших оплошностей сразу же набираете лишний вес, это ваш тип.
 
Его представители либо слишком высокие, либо, наоборот, маленького роста. Как правило, у людей этого типа юные лица. А если они набирают вес, то набирают его во всех местах.
 
Пример: Наташа КОРОЛЕВА.
 
Какие любимые продукты могут стать причиной лишних кило: молочные.
 
Представителям типа С лучше всего подходит диета с низким содержанием жиров, углеводов, но богатая протеинами.
 
Подходящий вид тренировки: аэробика с акцентом на мышцы.
 
4. Щитовидная железа, или тип Т
 
Люди такого типа обычно тонкие, с длинными руками, заостренным лицом. У женщин - часто маленькие бедра и грудь.
 
Люди этого типа редко набирают лишний вес, но если это случается, то в области талии.
 
Пример: Наталья ПОДОЛЬСКАЯ.
 
Какие любимые продукты могут стать причиной лишних кило: сладкое и макароны.
 
Рекомендуются овощи, протеины и минимум углеводов.
 
Подходящий вид тренировки: аэробика, силовые тренировки.
 
МНЕНИЕ ДИЕТОЛОГА
 
Подтверждает ли наука теорию о типах
 
- Эта гипотеза мне встречалась. Это что-то вроде концепции ортомедицины - околомедицинского направления, которое предполагает, что люди с разным строением тела нуждаются в разных медицинских подходах. Даже есть несколько популярных книжиц на эту тему, - говорит д. м. н. врач-диетолог Михаил ГИНЗБУРГ. - Однако, насколько мне известно, никаких научных данных, прямо или косвенно подтверждающих эту концепцию, нет. Подобные тесты отражают желание людей найти хоть какие-то зацепки в похудении, и чем они оригинальнее, тем эмоциональнее люди реагируют на них.

Политика

NewsOne запустил рекламу с матерящимися Савченко и Червоненко
NewsOne запустил рекламу с матерящимися Савченко и Червоненко [видео, обновлено] 630 1

Парламентарий успевает произносить примерно по одному нецензурному слову в секунду.

Гройсман рассказал, какие тарифы вырастут, а какие останутся прежними
Гройсман рассказал, какие тарифы вырастут, а какие останутся прежними 993

За отопление, по словам премьера, переживать уже не стоит.

Добкин пожаловался в ОБСЕ на давление и преследование
Добкин пожаловался в ОБСЕ на давление и преследование 181

Парламентарий считает, что власть пытается оказывать влияние на оппозиционные силы.

Происшествия

Раненый во время перестрелки в Днепре участник АТО скончался в больнице
Раненый во время перестрелки в Днепре участник АТО скончался в больнице 715

Один человек погиб на месте происшествия, его личность пока не установлена.

На Волыни поймали мужчину, который пытался выкупить изъятый янтарь
На Волыни поймали мужчину, который пытался выкупить изъятый янтарь [фото] 49

За пять тысяч долларов он хотел вернуть 30 килограмм изъятого камня.

У берегов Шри-Ланки снова спасли тонущих слонов
У берегов Шри-Ланки снова спасли тонущих слонов [видео] 92

Местные службы считают, что их унесло в открытый океан случайно.

Экономика

Берлин зарабатывает 177 миллионов евро в год на ЛГБТ-парадах
Берлин зарабатывает 177 миллионов евро в год на ЛГБТ-парадах 245 2

Расчетливые немцы давно вывели формулу финансовой привлекательности гей-туристов: "двойной доход и нет детей”.

Когда украинские зарплаты достигнут уровня 2013 года
Когда украинские зарплаты достигнут уровня 2013 года 1237

Судя по настрою министра социальной политики Андрея Ревы, этого не произойдет даже через 4 года.

За 20 дней подорожали 14 из 23 социальных продуктов
За 20 дней подорожали 14 из 23 социальных продуктов 1289

Несмотря на летнее затишье, цены продолжают идти вперед.

Общество

Генштаб разрешил подключить 3G в Житомире
Генштаб разрешил подключить 3G в Житомире 217 1

Также скоростной интернет появится в Бердичеве.

Лето затянется до середины сентября
Лето затянется до середины сентября 128

Синоптики обещают еще несколько по-настоящему знойных недель и комфортный бархатный сезон.

В Японии выпустили серию книг для школьников о ЛГБТ
В Японии выпустили серию книг для школьников о ЛГБТ 138 1

Министерство образования этой страны ранее призвало учителей больше рассказывать детям о ЛГБТ-обществе.

Светская хроника и ТВ

Музыканты Linkin Park написали открытое письмо Честеру Беннингтону
Музыканты Linkin Park написали открытое письмо Честеру Беннингтону 186

Группа отменила запланированный тур в поддержку нового альбома.

Вера Брежнева подробно рассказала о своем рационе питания
Вера Брежнева подробно рассказала о своем рационе питания 813

Певица не ест сахар и молочные продукты.

 Госпитализированный  Валдис Пельш опубликовал селфи со стюардессой
"Госпитализированный" Валдис Пельш опубликовал селфи со стюардессой [фото] 987

Шоумен улетел на Камчатку для съемок нового фильма.

Спорт

Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства
Майк Тайсон признался, что в детстве стал жертвой сексуального домогательства 176

Экс-чемпион утверждает, что именно это подтолкнуло его на мысль стать боксером.

Холифилд:  Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго
Холифилд: "Реванш с Кличко - хорошая идея, но Джошуа должен контролировать эго" 379

Знаменитый боксер прокомментировал ответный бой украинского и британского супертяжеловесов

Звание Шацких отдали Реброву
Звание Шацких отдали Реброву 353

Премьер-лига пересчитала количество голов у лучших бомбардиров в истории чемпионатов страны.