Елена КАЛАЧЕВА (9 ноября 2007)
Лечим болезни запахами

Лечим болезни запахами

Эфирное масло пачули избавит от гриппа и простуды, а кипариса - от головной боли.

Вместе с фэн-шуй к нам пришло еще одно интересное направление в медицине - ароматерапия. Сейчас просто нарасхват идут у торговцев разные пряные забавы - палочки и свечи. А хорошим подарком другу считается аромалампа для испарения эфирных масел. Но пока мало кто знает, какую невероятную силу таят в себе запахи душистых растений.

Разобраться в мире лечебных ароматов нам помог киевский врач фито- и ароматерапевт Андрей Коршак.

- Эфирные масла укрепляют и как по камертону настраивают на «волну выздоровления» все системы организма, - утверждает наш эксперт. - В эру до антибиотиков их использовали в хирургической и неврологической практике. Еще Гиппократ маслом лимона лечил желтухи и отравления. При помощи окуривания можжевельником наши предки избегали чумы, а парфюмеров французского городка Грасса, утопающего в лавандовых полях, обошла стороной эпидемия туберкулеза. Так что преимущества ароматерапии очевидны: это эффективность, не выходящая за рамки природных процессов, и безопасность. Но использовать ароматы надо без фанатизма. Совмещать разрешается не более трех лечебных методов одновременно.

В чем ценность ароматных масел?

  • Обладают сильными антивирусными, антибактериальными, антитоксичными, антигрибковыми, седативными свойствами.
  • Гармонизируют и тонко настраивают работу иммунной и эндокринной систем.
  • Содержат много полезных элементов - антиоксидантов, провитаминов и прогормонов (предшественников, из которых синтезируются гормоны).
  • Проникают через стенки клеток и доставляют в них питание и кислород.

ВАЖНО

  • Посоветуйтесь с врачом и обязательно соблюдайте рекомендации по дозировке и применению эфирных масел.
  • Контакт с новым маслом начинайте с небольших количеств.
  • Перед наружным применением проведите тест. На кожу внутри локтевого сгиба нанесите каплю эфирного масла в смеси с каплей растительного и пронаблюдайте реакцию в течение 10-12 часов. Для аллергиков нужна еще и обонятельная проба - на запах.
  • Использовать натуральные эфирные масла могут и беременные женщины. Но в течение всего срока беременности противопоказаны тимьян, розмарин, фенхель, базилик, можжевельник, гвоздика, туя, шалфей лекарственный, тмин, мирра, иссоп.

Главный принцип ароматерапии: запах эфирного масла должен вам нравиться!

Как использовать?

Аромамедальон. Стеклянные или керамические сосуды, которые носят на шее в виде украшения (цена - от 10 грн.). На заполнитель медальона наносят несколько капель масла. Их можно купить как в специальных магазинах, так и в аптеках.

Аромакурительница. Обычно керамические двухъярусные объекты, напоминающие закрытый подсвечник. Есть множество самых разных форм и размеров (стоят от 8 грн. и выше). Емкость над свечой заполняют водой, добавляют немного эфирного масла и зажигают огонь. Вода нагревается и испаряется, а вместе с ней и масло. Это отличный способ для профилактики респираторных инфекций дома и на работе.

Ингаляция. Добавляют несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой, накрывают голову полотенцем и спокойно вдыхают пары.

Ванны. Несколько капель эфирного масла добавьте в ванну. Температура воды для расслабляющих, успокаивающих масел должна быть приятно теплой, для тонизирующих - от прохладной до холодной. Ополаскиваться водой после принятия ванны не надо.

Растирания, массаж. Несколько капель масла растворяют в 10 г растительного (оливкового, орехового, авокадо, жажоба) и используют как обычное массажное масло. Для растирания применяют раствор эфирного масла в 30-50%-ном спирте.

Компрессы. Эфирное масло наносят на смоченную водой или растительным маслом салфетку и прикладывают к пораженному участку.

НА ЗАМЕТКУ

По международным стандартам эфирные масла должны быть упакованы во флаконы темного стекла объемом 5-10 мл, снабжены дозатором и плотно закрывающейся крышкой.

На этикетке флакона указывается: 100%-ное натуральное эфирное масло для ароматерапии/осмологии, коммерческое название масла и ботанический вид сырья, область или страна выращивания, метод производства - холодное прессование или водная дистилляция, страна-производитель и краткие рекомендации по применению.

Рецепты

Для восстановления мышечного тонуса

  • 120 мл виноградного масла
  • 5 мл (1 чайная ложка) масла ростков пшеницы
  • 5 капель лавандового эфирного масла
  • 2 капли эфирного масла мяты перечной

Для лечения целлюлита

  • 120 мл виноградного масла
  • 5 мл (1чайная ложка) масла ростков пшеницы
  • 10 капель эфирного масла можжевельника
  • 5 капель лимонного эфирного масла
  • 5 капель эфирного масла фенхеля

Храните смеси в бутылке или банке с завинчивающейся крышечкой. Перед использованием хорошенько встряхните масло и нанесите на мышцы, втирая в кожу сильными круговыми движениями.

ВЫБИРАЕМ ЭФИРЫ

Бергамот

Отличный общий антисептик. Эффективен при потере аппетита, кишечных коликах, кишечных паразитах, борьбе с различными грибковыми заболеваниями. Быстро снижает температуру при инфекционных болезнях и устраняет воспаление носоглотки и пазух носа.

Иланг-иланг

Усиливает энергетику, повышает чувство уверенности в себе. Эфирное масло спасает от головной боли людей, склонных к повышенному кровяному давлению. Облегчает протекание климакса у женщин. К тому же иланг-иланг - сильное эротическое средство.

Кипарис

Лечит головные боли, желудочные, кишечные, почечные и печеночные колики. Масло кипариса укрепляет стенки сосудов, останавливает кровотечения, препятствует развитию атеросклероза.

Кориандр

Улучшает память и снимает нервное переутомление. А наибольший противомикробный эффект дает сочетание масел кориандра и базилика.

Лаванда

Избавляет от бессонницы и истерических реакций. Эффективное обезболивающее при мигренях и головных болях. Борется с перхотью и ломкостью волос. Повышает сопротивляемость организма к переутомлению и инфекционным болезням.

Лимон

Главное его достоинство в антибактериальном, антисептическом и бактерицидном действии. Лимон активизирует лейкоциты и нормализует формулу крови, избавляет от головной боли, тошноты и головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга. Тонизирует вегетативную и нервную систему организма.

Пачули

Задаст жару гриппу, простуде и герпесу. А еще это мощный эротический стимулятор. Пачули лечит депрессии, аллергии и грибковые инфекции.

Пихта

Запах пихты вселяет оптимизм, усиливает настойчивость и терпение. Это натуральный поставщик витаминов и фитонцидов. Усиливает остроту зрения при переутомлении глаз.

Сандал

Эфирное масло применяется при бессоннице, плаксивости. Сильное эротическое средство и к тому же выводит шлаки из организма.

Сосна

Спасает от неуверенности. Пары масла усиливают секрецию бронхов. При ароматизации помещения маслом сосны в воздухе погибают практически все бактерии и вирусы, вызывающие заболевания.

Эвкалипт

Губительно действует на возбудителей дизентерии, стрептококки, стафилококки, подавляет рост трихомонад и туберкулезных микробактерий. Для профилактики вирусных заболеваний ароматизируют воздух смесью эвкалипта, лаванды и мяты в соотношении 1:2:1.

КСТАТИ

В лесу в кубическом метре воздуха насчитывается всего лишь 5 микробов, в городской квартире - 20 тысяч, в салоне автомобиля, магазинах, школах - 9 миллионов. Испарение эфирных масел в помещениях почти полностью уничтожает патогенную микрофлору.

Английские и американские ученые обнаружили, что эфирные масла уничтожают бактерию золотистого стафилококка, которая является причиной многих кожных инфекций. Эфиров боятся кишечные палочки, разные бактерии и грибки.

загрузка...
загрузка...

Политика

Порошенко переговорил с Госсекретарем США Тиллерсоном из-за подрыва машины ОБСЕ
Порошенко переговорил с Госсекретарем США Тиллерсоном из-за подрыва машины ОБСЕ 47

Президент Украины Петр Порошенко провел телефонный разговор с Государственным секретарем США Рексом Тиллерсон. Беседа касалась подрыва на мине одной из машин ОБСЕ в Луганской области.

Выборы президента Франции 2017: лидируют Ле Пен и Макрон
Выборы президента Франции 2017: лидируют Ле Пен и Макрон 4385 1

23 апреля во Франции проходят выборы нового лидера страны. По данным опросов, наметились два лидирующих кандидата: Эммануэль Макрон и Марин Ле Пен.

Первые результаты голосования на выборах президента Франции на заморских территориях
Первые результаты голосования на выборах президента Франции на заморских территориях 3756

Лидерами пока что считаются лидер левого движения "Непокорившаяся Франция" Жан-Люк Меланшон и бывший министр экономики страны Эммануэль Макрон.

Происшествия

В Харькове троллейбус вел водитель-наркоман
В Харькове троллейбус вел водитель-наркоман [видео] 313

Управлявший троллейбусом №34 шофер, скорее всего, был под каннабисом. Пассажиры вызвали полицию, так как водитель лежал на полу салона без чувств.

Прохожие, на которых в Киеве упало дерево, получили ушибы головы
Прохожие, на которых в Киеве упало дерево, получили ушибы головы 1269

На пострадавших мог обрушиться старый каштан, растущий вдоль дороги.

В Одессе за пьяное вождение задержали сотрудника военной прокуратуры
В Одессе за пьяное вождение задержали сотрудника военной прокуратуры [фото] 371

Мужчина отказывался подписывать протокол и физически сопротивлялся.

Экономика

Денис Костржевский:  На данном этапе аэропорт  Киев  временно приостановил диалог с Ryanair
Денис Костржевский: "На данном этапе аэропорт "Киев" временно приостановил диалог с Ryanair" 686 3

Ирландская авиакомпания желает снижения аэропортовых сборов, но у "Киева" нет возможности.

В Украине возросло производство шоколада
В Украине возросло производство шоколада 935 7

Украинцы стали потреблять больше сладостей.

Суд признал незаконным постановление НБУ о банкротстве банка  Хрещатик
Суд признал незаконным постановление НБУ о банкротстве банка "Хрещатик" 317 1

В Фонде уверены, что НБУ правомерно вывел банк "Хрещатик" с рынка из-за выявленных манипуляции с активами.

Общество

Когда в Украину вернется тепло
Когда в Украину вернется тепло 571

Неожиданное наступившие в конце апреля заморозки непременно отступят. Синоптики заверили, что это произойдет еще до наступления майских праздников - уже на следующей неделе.

Чем вас удивил Трамп?
Чем вас удивил Трамп? [вопрос дня] 143

На этой неделе исполняется 100 дней, как у руля США стал Дональд Трамп.

В голове его компьютер - да-да-да!
В голове его компьютер - да-да-да! 346

Новый проект американского миллиардера Илона Маска обсуждаем со специалистом в области изучения мозга профессором Александром Капланом.

Светская хроника и ТВ

Прохор Шаляпин сделал пластику
Прохор Шаляпин сделал пластику 1235

Российский певец решился на пластическую операцию по изменению формы носа. Правда, обошлось без скальпеля: с помощью специальных уколов, чтобы убрать подкожный жир.

 Миссис Мира - 2016  Лора Суперфин: Песня  Королева ночи  стала для меня пророческой
"Миссис Мира - 2016" Лора Суперфин: Песня "Королева ночи" стала для меня пророческой 519

Титулованная красавица и в то же время эффектная и экстравагантная певица рассказала "КП" в Украине", как из юриста стала артисткой.

Лолита о своем выдворении:  Поздравляю  спецслужбы Украины с  блискучою  победой над диверсантом из Кремля
Лолита о своем выдворении: "Поздравляю" спецслужбы Украины с "блискучою" победой над диверсантом из Кремля" 1802 3

23 апреля в 4 часа утра певицу Лолиту в селе Конотоп сняли с поезда, следовавшего из Москвы в Киев. Артистка направлялась в гости к своей 18-летней дочери Еве, которая живет вместе с бабушкой в украинской столице.

Спорт

Фанатов могут наказать за  Белую шизу
Фанатов могут наказать за "Белую шизу" 602

Болельщики "Динамо" и "Шахтера" вновь нарушили дисциплинарные правила во время поединка на "Олимпийском"

Иван Гецко:  За видео моего гола журналист просил 1000 долларов
Иван Гецко: "За видео моего гола журналист просил 1000 долларов" 71

В апреле исполняется 25 лет с момента первого матча сборной Украины и первого исторического удара нападающего "сине-желтых".

Спасаем интригу: 5 загадок Премьер-лиги
Спасаем интригу: 5 загадок Премьер-лиги 146

Чемпион Украины уже де-факто определился, но от турнира все еще можно ждать сюрпризов.