Наталья МАЛКИНА, Фото Максима ЛЮКОВА. (18 февраля 2009)
Антикризисные рецепты от «Комсомолки»: оптимизм + калькулятор

Антикризисные рецепты от «Комсомолки»: оптимизм + калькулятор

Комментарии: 2
- Как же надоели эти подсчеты!

КАЖДЫЙ ТОВАР ЗАПИСЫВАЕМ В БЛОКНОТЕ 

Чаще всего лишние деньги мы тратим, как ни странно, в супермаркетах. Психологи называют это «импульсивными покупками» - придя в магазин за батоном, покупатели набирают целые тележки совсем необязательных товаров. Как бороться с этой напастью? Вот что рекомендуют наши читатели:

Составьте заранее перечень необходимых продуктов и придерживайтесь его.

Не поленитесь записывать свои траты и цены на товары. Как правило, в течение недели киевляне делают покупки в разных магазинах. Сверьте цены, к концу месяца вы сможете составить список точек, где выгодно покупать те или иные продукты. Говорят, так можно экономить до 30% средств, ведь в каждой торговой точке есть продукты, на которые наценка ниже стандартной.

Чем меньше соблазнов, тем меньше трат. И если вы им подвержены, постарайтесь затариваться раз в неделю. Правда, если вы привыкли ежедневно забегать в супермаркет после работы, поначалу будет непросто. На выручку опять же придет блокнот и ручка - фиксируйте, сколько и каких продуктов нужно вашей семье на неделю.

Обратите внимание: цена на товар в больших упаковках значительно ниже, чем тот же вес товара, расфасованного более мелкими порциями. Не забывайте, что, приобретая продукт, вы платите и за его упаковку, - скажем, молоко в «кульках» в среднем на гривну дешевле, чем в картонной упаковке. А стоимость кофе «в стекле» или чая в банке может быть гривен на 10 дороже, чем тот же продукт в пакете. 

Во всех больших супермаркетах проводятся промоакции - товары продают со значительными скидками. Кроме того, в сетях гипермаркетов есть особые предложения типа «Товар недели» или «Лучшая цена» - средняя скидка, как правило, составляет около 10-15%.

ЭКОНОМИМ НА ПОКУПКАХ, А НЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Отовариваться во все времена дешевле на рынках, только смотрите, что покупаете: на всех банках и упаковках нужно обязательно проверять даты изготовления и наличие штрихкодов. Ведь всучить вам просроченный или второсортный товар на базаре еще проще, чем в магазинах. А так как чек у торговцев вы вряд ли выпросите, вернуть деньги будет нереально.

Экономя на товарах, нельзя экономить на здоровье. Поэтому откажитесь от покупок в сомнительных киосках и подпортившихся товаров в супермаркетах, которые нередко продают с 50-процентной скидкой.  

Бизнес-ланч в кафе или ресторане стал непозволительной роскошью? Не стоит бросаться в крайности и жевать в обеденный перерыв сухарики или заваривать лапшу быстрого приготовления. Не поленитесь с вечера приготовить себе и членам своей семьи вкусный и питательный обед, а потом просто разогрейте его в микроволновке! Это намного дешевле, а главное, полезнее.

Раз и навсегда откажитесь от покупки готовых блюд в отделах кулинарии. Цена там в 2-3 раза выше его ингредиентов, зато вкус куда хуже домашнего. Да и доверять качеству едва ли стоит, ведь именно для приготовления блюд в некоторых магазинах используются просроченные, обветренные или поврежденные продукты.

Купить качественные товары с 15-20-процентной скидкой от непосредственных товаропроизводителей можно и на городских ярмарках. Ознакомиться с графиком их проведения в каждом районе Киева можно на портале горадминистрации - www.kmv.gov.ua

ЗАКУПКИ ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ С СОСЕДЯМИ

Это широко распространенная на западе модель экономии: если покупать товары большой партией, то в итоге получается куда дешевле. Но, разумеется, в одиночку вашей семье ящик замороженной рыбы или тушку молодого кабанчика не осилить. Что делать? Договариваться с соседями, друзьями, знакомыми! Обратите внимание: на оптовых рынках можно купить товары и в розницу, но если все-таки брать оптом, то цены могут отличаться от магазинных едва ли не вполовину.

ЗВОНОК ПСИХОЛОГУ

Наталья ВОЛОШИНА, специалист медико-психологической службы:

- Главное - сохранить холодной голову и не поддаться панике. Ничего страшного не происходит, смотрите на вещи реально: да, приходится экономить, больше работать. Но, с другой стороны, кризис - прекрасное время, чтобы сесть на диету, бросить курить и т.д. Если вы уже поддались пессимистическому настроению, попробуйте представить, что играете в увлекательную игру. Помните, как в детстве мы изображали индейцев или лазили по стройкам?! Представьте, что снимаетесь в кино или участвуете в реалити-шоу. И не забудьте о прицеле видеокамер - чаще улыбайтесь, будьте доброжелательны. 

О том, как уменьшить траты на коммунальные услуги, сэкономить на бензине, где купить недорогую одежду, читайте в следующий вторник.

Самые выгодные продукты:  

  • подсолнечное масло (6-7 грн. за 1 л);
  • крупы (гречка, рис) и макаронные изделия - в среднем каждая пачка обходится на гривну-полторы дешевле;
  • кофе и чай - дешевле на четверть;
  • за мясом лучше ехать в область! Правда, купить свинку придется целиком и разделывать, разумеется, самостоятельно. Но свежее мясо, которое обойдется в среднем в 12-15 гривен за кило, того стоит.

ВАЖНО!

Куда пожаловаться на некачественный товар?

Если вам продали испорченный продукт или обвесили, пишите жалобы в Киевский городской союз защиты прав потребителей по адресу: ул. Нижний Вал, 23д, ссылаясь на ст. 23 Закона Украины «О защите прав потребителей».

Обратите внимание на портал www.consumerinfo.org.ua, где можно ознакомиться с основными законами, защищающими права потребителей, найти телефоны районных обществ по защите прав и советы по выбору товара, а также получить консультации специалистов в режиме on-line.

НА ЗАМЕТКУ

Бытовая техника - заказываем on-line!

Техника в эпоху кризиса - уже роскошь! Но если поломался телевизор или «стиралка» - это может значительно усложнить жизнь и испортить настроение. А значит, придется покупать!

Самый экономный вариант - приобретать технику в интернет-магазинах. Так вы можете неспешно сравнить цену и изучить особенности товаров, не выходя из офиса. Все магазины работают с доставкой, что позволит сэкономить время на шопинг. Да и цены тут значительно ниже, ведь продавцам не приходится платить за аренду помещений. Но! Прежде чем заплатить деньги, обязательно проверьте товар, требуйте гарантии и товарный чек.

Где искать?

www.price.ua и http://hotline.ua/ - очень полезные ресурсы, которые позволяют сравнить цены на товары во всех крупных интернет-магазинах

http://tehnotrade.com.ua - сетевой магазин «Технотрейд»

www.tehnohata.com - магазин бытовой техники

http://freemarket.ua/ - «сборный» ресурс on-line предложений техники

www.mobitrade.ua – техника для дома и офисов

www.allo.ua – телефоны, фотоаппараты, крупная и мелкая бытовая техника

Продолжение читайте в завтрашнем номере.

Политика

Белый дом: закона о введении дополнительных санкций против России не существует
Белый дом: закона о введении дополнительных санкций против России не существует 194

По данным представителя Белого дома Шона Спайсера, решение о введении санкций не имеет юридической силы.

Трамп предложил Сенату кандидатуру нового директора ФБР
Трамп предложил Сенату кандидатуру нового директора ФБР 14

Американский президент назвал Кристофера Рэя "безукоризненно квалифицированным" специалистом.

Евродепутат: Польша приняла более 1,4 миллиона украинцев, но в ЕС этого не замечают
Евродепутат: Польша приняла более 1,4 миллиона украинцев, но в ЕС этого не замечают 390 1

Варшава считает, что рассматривая квоты Евросоюза по беженцам, Брюсселю стоит брать во внимание не только переселенцев из Средней Азии.

Происшествия

В Париже взорвался, а затем сгорел автобус
В Париже взорвался, а затем сгорел автобус [фото, видео] 38

На северо-востоке Париже произошел взрыв в городском автобусе. Ранения получил один из пассажиров. Причина ЧП пока не установлена.

В Белом доме заявили о подготовке властями Сирии новой химатаки
В Белом доме заявили о подготовке властями Сирии новой химатаки 42

И предупредили, что если химатака будет зафиксирована, то "цена для сирийского правительства будет высока".

В Донецкой области нашли мертвой пропавшую шестилетнюю девочку
В Донецкой области нашли мертвой пропавшую шестилетнюю девочку [фото] 1748

Алина ушла за мороженым и не вернулась.

Экономика

Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов
Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов 293

В финучреждении отметили, что не признали резерв по этим искам, т.к. конечный результат определить невозможно.

НКРС отказывается от 45 миллиардов гривен для государственного бюджета 242

Бюджет Украины может недополучить более 45 млрд. гривен при распределении частот связи стандарта 4G между тремя основными мобильными операторами страны.

Александр Шлапак уходит из ПриватБанка
Александр Шлапак уходит из ПриватБанка 475 1

Об этом сообщает сайт крупнейшего госбанка.

Общество

Ученые проведут эксперимент по воскрешению мертвецов
Ученые проведут эксперимент по воскрешению мертвецов 146

Американская компания Bioquark намерена уже конце этого года хочет провести эксперимент, цель которого - обратить вспять смерть. Для этого они будут использовать стволовые клетки.

В Китае построят первый в мире город-лес
В Китае построят первый в мире город-лес [фото] 643

Проект планируют реализовать уже к 2020 году.

Земля превращается в планету вечных дождей
Земля превращается в планету вечных дождей 1022 3

К такому прогнозу пришли ученые NASA.

Светская хроника и ТВ

Поклонники о новом образе Веры Брежневой:  Что с волосами?
Поклонники о новом образе Веры Брежневой: "Что с волосами?" [фото] 28

Певица решила поэкспериментировать с прической. Новшества не пришлись по душе подписчиками Брежневой в соцсетях.

Располневшая Нелли Фуртадо вышла на сцену в откровенном комбинезоне
Располневшая Нелли Фуртадо вышла на сцену в откровенном комбинезоне [фото] 866 1

Канадская певица за последние 15 лет изменилась до неузнаваемости.

Госпитализированный Владимир Этуш рвется на сцену
Госпитализированный Владимир Этуш рвется на сцену 209

95-летний актер до сих пор играет в нескольких спектаклях в Театре Вахтангова.

Спорт

Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России
Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России 1206 4

Британские СМИ сообщили, что в применении запрещенных веществ заподозрили команду в полном составе, которая играла на прошлом мундиале

Новый звездный супертяж Выхрист:  Спарринги с Кличко дали мне все!
Новый звездный супертяж Выхрист: "Спарринги с Кличко дали мне все!" [фото] 1198

Новоиспеченный чемпион Европы рассказал "КП" в Украине" о том, как начинал карьеру, и чего мечтает добиться на ринге.

В  Шальке  критикуют Коноплянку:  Должен больше создавать на поле, чем перед телекамерой!
В "Шальке" критикуют Коноплянку: "Должен больше создавать на поле, чем перед телекамерой!" 750 2

В немецком клубе подвели итоги сезона - по украинскому легионеру прошлись отдельно