Обустраиваем рабочее место школьника

Обустраиваем рабочее место школьника

Как подобрать учебную мебель, которая не принесет вреда здоровью.

Школьный год в разгаре. На дом задают все больше и больше уроков. От того, насколько правильно будет оборудован учебный уголок, зависят не только отметки ребенка, но и его здоровье.

Освещение

Письменный стол лучше всего поставить неподалеку от окна - источника естественного света. Во-первых, днем он будет хорошо освещаться. Во-вторых, школьник сможет время от времени бросать взгляд на улицу, рассматривать прохожих, птиц, деревья и тем самым расслаблять глаза. Лучше, если парта будет стоять справа от окна - тогда свет будет падать на левую сторону стола. Если ребенок левша, стол, наоборот, стоит разместить слева.

Помимо общего освещения, позаботьтесь о дополнительном. Слева от стола установите настольную лампу (если ребенок левша - справа). Лучше, если она будет с гибким кронштейном, чтобы свет можно было отрегулировать.

Форма мебели

Для ребенка лучше всего подбирать столы-трансформеры (модульные конструкции), которые, если потребуется, изменят свою форму, высоту и размер. В общем, будут расти вместе с ребенком. Не менее важна и форма стола. Прямоугольная мебель уже не так популярна, как раньше. На смену пришли столы эргономичных форм со сглаженными углами (овальные, треугольные, трапециевидные). Самой же удобной формой рабочего уголка считается стол в виде буквы «Г» с закругленной выемкой и одной выкатываемой тумбочкой (у основания). Тогда на длинной части стола можно будет полноценно делать уроки, а на короткой поселить электронного друга.

Для учеников начальной школы больше подходят парты с наклонной крышкой. Если же поверхность горизонтальная, приучите чадо использовать подставку для книг. Угол в 30 - 45 градусов создает самое удобное и физиологически правильное положение текста по отношению к глазам.

Куда поставить компьютер

По европейским стандартам длина столешницы должна быть 160 сантиметров, ширина - 80. Ведь на столе должно найтись место не только для учебников с тетрадями, но и для компьютера. Часть стола, где будет размещена умная машина, должна быть оснащена специальными отделениями для монитора, процессора и выдвижной панелью для клавиатуры. Не помешают и полки для периферии - принтера, сканера, CD-дисков - и дополнительные отводы для проводов и кабелей (лучше, если они будут скрыты от глаз ребенка). Чтобы чадо не испортило зрение, монитор должен находиться на расстоянии примерно 25 сантиметров от его глаз.

Оформление уголка

Учебный уголок для младшего школьника лучше отделить от игровой зоны. Это можно сделать с помощью цвета мебели, легкого стеллажа или небольшой мобильной перегородки. Постарайтесь не перегружать пространство, где чадо будет корпеть над уроками, серьезными вещами. Лучше повесьте рядом со столом несколько полезных и при этом не отвлекающих внимания аксессуаров - карты, таблицы, портреты ученых или писателей. Пригодятся также небольшая полочка или кармашки для вещиц, которые всегда должны быть под рукой.

Неподалеку от стола повесьте полки для учебников. Лучше всего добавлять ярусы постепенно. Первоклашке будет достаточно и одной полки. К старшим классам можно установить в комнате вместительный стеллаж. Получится полноценный рабочий кабинет, который, бесспорно, пригодится и будущему студенту.

ВАЖНО!

При правильной высоте стола и стула край столешницы должен находиться на уровне груди, чтобы ребенок мог опираться на локти, ноги - стоять под прямым углом, но не подпирать стол снизу. А выступающая часть спинки - поддерживать корпус на уровне талии. Когда ребенок занимается, ноги должны стоять на полу. Если они висят, приобретите специальную подставку. Плюс к этому пространство, где стоят ноги, должно быть не меньше 50 сантиметров в ширину и 45 сантиметров в глубину.

загрузка...
загрузка...

Политика

Трамп  отличился  в Италии, отказавшись пройтись с лидерами  G7
Трамп "отличился" в Италии, отказавшись пройтись с лидерами G7 2826 4

Президент США не стал идти пешком 640 метров, чтобы сделать групповое фото с лидерами G7. Вместо этого он остался ждать гольф-карта - чтобы тот привез его к месту назначения.

В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО
В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО 262

Точная дата и место проведения испытаний не сообщается. Известно, что на испытаниях присутствовал лидер Северной Кореи Ким Чен Ын.

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 838 10

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Происшествия

В метро Киева погиб любитель экстрима
В метро Киева погиб любитель экстрима 290

При попытке прокатиться на вагоне поезда между станциями "Дарница" и "Левобережная" погиб зацепер. Полиция выясняет обстоятельства трагедии.

Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии
Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии 124

Младший брат террориста-смертника, устроившего взрыв на концерте в Манчестере, готовил нападение на главу миссии ООН в Ливии. Хашим Абеди состоял в ячейке боевиков и планировали подорвать кортеж Мартина Коблера.

Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек
Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек 170

Утром 28 мая из тяжелых орудий был обстрелян город Красногоровка Донецкой области. В результате снаряды повредили здание местной больницы и школы №2.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1056 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1334 2

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 363 1

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть
Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть [фото] 2

Наталья Евдокименко-Проданчук кодирует судьбу на полотнах – ангелы и трипольская символика становятся предвестниками добрых изменений в жизни ценителей искусства.

10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть
10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть 905

До отпуска остаются считанные недели и абонемент на фитнес есть, а бока и живот почему-то никуда не уходят. Однако мало кто знает, что для эффективного жиросжигания крайне важно правильно распланировать свой рацион.

Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня
Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня 352

"КП" в Украине" собрала самые значимые события за 27 мая, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Светская хроника и ТВ

Ольга Бузова удивила поклонников костюмом самурая и катаной
Ольга Бузова удивила поклонников костюмом самурая и катаной [фото] 36

Российская теле- и радиоведущая, модель и певица, ведущая телепроекта "Дом-2" на канале ТНТ Ольга Бузова пришла на церемонию награждения музыкальной премии RU.TV в костюме самурая с катаной.

Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля
Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля 612

Французский телеведущий Игорь Богданов, также известный как жертва пластической хирургии, появился на Каннском кинофестивале со своей прекрасной девушкой, которая еще и на 34 года младше него.

Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV
Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV [видео] 408

Украинская певица Ани Лорак и рэпер Мот стали победителями в номинации "Лучший дуэт года" за песню "Сопрано". А лучшей певицей года стала Светлана Лобода.

Спорт

СМИ: Суркис примет участие в конгрессе ФФУ

Григорий Суркис, почетный президент Федерации футбола Украины, собирается принять активное участие в Конгрессе ФФУ, который состоится 16 июня.

Владимир Кличко:  После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики
Владимир Кличко: "После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики" 624 1

Украинский боксер рассказал о своем противостоянии с британским чемпионом мира, но не стал говорить о продолжении карьеры

Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера”
Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера” 160

Главный тренер команды подвел итоги сезона и заявил, что хочет видеть президента на трибуне стадиона

работа ветеринар ДонецксиноптикВладимир Яворский