23 мая 2012
среда

Гости

Задай вопрос нашему психологу

Если у вас проблема в личной жизни, не ладятся дела на работе, все валится из рук, а жизнь потеряла смысл - посоветуйтесь со специалистом. Психолог Лариса СТАВИЦКАЯ ответит на самые трудные жизненные вопросы, поможет разобраться в сложных жизненных ситуациях.

Данный материал - архивный. Вопрос можно задать здесь>> 

 

  • Аня:

    02.04.2009, 08:59

    Здравствуйте! Мне почти 24 года, но личная жизнь как-то не складывается. Меня это очень тревожит и огорчает. Мне не то, чтобы хотелось замуж, просто хочеться быть любимой, чувствовать себя желанной. Иногда мне очень одиноко. Начинает одолевать страх, что может никогда никого не встречу. Когда меня успокаивает Мама, что я ведь ещё такая молодая, я это всё понимаю - но есть ведь люди, которые не встретили свою судьбу..У меня хорошая семья, в которой я чувствую большую поддержку, у меня есть несколько настоящих друзей и много знакомых, я работаю. Вроде бы всё нормально, но вот личная жизнь всегда на минусе. В добавок все мои отношения сводятся к отношением с "не теми" людьми. Хотелось бы сказать, что это случайность, но теперь мне уже кажется, что я сама как-то притягиваю таких людей. Чаще всего это люди из семей с проблемами, таких холодных семей, или неполных, со многими эмоциональными проблемами, люди эмоционально незрелые. Прошлый год был для меня очень сложным, так случилось, что я какое-то время встречалась с девушкой. Было очень странно психически, с одной стороны, всё время чувство, что это не то, что я хочу, что это мне не подходит. С другой стороны, девушка была очень напористая, одаривала меня подарками, цветами, стихами. Я бы очень хотела встретить парня, который бы так проявлял внимание, но это не был парень...Отношения были очень токсичные, много манипуляции со стороны девушки, у неё была сложная ситуация в семье, она даже сама себя резала, не сильно, но всё же. После сильных ссор с родителями вырывала себе волосы или ещё что-нибудь. Когда мы только подружились, просто именно дружба, мне очень хотелось ей помочь. Потом начались все эти знаки внимания, очень бурно, не знаю, как даже потом всё произошло...Было очень грустно, насколько надо чувствовать себя одинокой, чтобы войти в такие отношения? Всё моё свободное время было посвещяно этой девушке, она просто приезжала, манипулировала мной, приходила зимой под подъезд, и если я не выходила, звонила, и говорила, что заболеет, потому что ждёт меня на морозе. Когда это всё закончилось, было очень сложно, сложно, как-то себе всё это объяснить, эмоционально я чувствовала себя полностью разрушенной. Но прошло время, меня поддержали друзья, я переехала в другой город, рискнула изменить работу, которая мне не нравилась. Познакомилась недавно с братом знакомой. Мы друг другу понравились, общались, начали встречаться. Правда парень из другого города. Парень как-то сразу начал строить планы, что он бы уже познакомился с моими родителями, что вот встанет чуть-чуть на ноги, переедит, заживём. Может стоит рассказать о парне, парень работает компьютерным графиком, работает дома, круг друзей очень ограничен, вермяпрепровождение - это почти всегда компьютер, интернет, игры, фильмы. Из дома выходит редко, с живыми людьми общается тоже очень редко, отношений с отцом нету никаких, родители развелись, когда он был ребёнком. И вот с одной стороны, парень начал столько обещать, какие-то планы, много слов. На деле, за 2 месяца не нашёл возможности приехать, хотя это и не далеко, и билет не стоит так дорого. А когда я ему в конце концов предложила, что приеду, нашел сто причин, почему этого не следует делать. Было очень обидно, и больно. Я ожидала, что он обрадуется, что сможет меня увидеть, а тут такое. Вот и выходит за 2 месяца нормального живого контакта у нас не было, и он мне начал говорить, что ему не хватает искры в отношениях, такой магии. Что он хочет, чтобы было так, как в фильме. Но жизнь - это ведь не фильм? Старалась ему объяснить, что отношения, любые причём, надо строить, надо о них заботиться, вкладывать своё время, душу. Что просто так ничего не приходит, и что искра без подкормки угасает. Он вроде как решился, что он приедет, хотя, упоминул, что ему придётся одолжить денег. Но потом эту тему как бы не поднимал, и вообще относился ко мне так как-то совсем без внимания. Я решила для себя, что впрашиваеться в чью-то жизнь я не хочу... А эмоционально всё равно больно. Чувствую себя разочарованной. Чувствую тревогу. Очень хотелось бы встретить человека, который знает чего хочет, который не боится попробовать, который не боится, что может не выйти, у которого есть желание посвятить время, поделиться, открыться.. Я не знаю, почему, я видя, что человек не подходит мне, что он совсем на другом уровне эмоциональном, почему я всё равно продолжаю отношения. И так было почти всегда..Наверное, страх одиночества во мне намного сильнее, чем здравый смысл. Очень хотелось бы разобраться в себе. Если Вы можете мне что-нибудь посоветовать, сказать своё мнение, я буду Вам очень благодарна!!! Спасибо большое! Извините, пожалуйста, что такой длинный рассказ, хотела как-то более полно описать ситуацию.
  • Здравствуйте, Аня. Спасибо, вы достаточно хорошо показали эмоциональную составляющую своей проблемы. Первое - ваша мама права. Второе - я заметила в вашем характере такое психологическое явление как "чувство измены". Мне кажется, вам знакома эйфория в начале знакомства и боязнь впоследствии дать отставку, быть инициатором расставания, вас "вяжут" старые контакты. И третье - вы сами создаете избыточный потенциал в этом вопросе. Попробую объяснить подробнее. Все и во всем стремиться к равновесию, это закон природы. Ваше спокойное, философское отношение и явилось бы тем благоприятным равновесным моментом. Но нет, вы его нарушаете, уходя в сторону переживаний - страшитесь одиночества, разочаровываетесь, тревожитесь. И таким образом создаете вокруг себя энергетическое возмущение, которое оборачивается против вас в виде "не тех людей и не тех отношений". Избыточный потенциал создается мысленной энергией (как известно, мысли излучают энергию) тогда, когда чему-либо придается слишком большое значение - важность. Коварство заключается в том, что человек получает результат, прямо противоположный желаемому. Кажется, будто действует какая-то необъяснимая злая сила, своего рода "закон подлости". И тогда в работу включаются равновесные силы, которые вовлекают вас в бурный "водоворот" переживаний, чтобы вы выбились из сил и отказались от подобных настроений и равновесие будет восстановлено. Но все это трудный путь. Ваш страх "никогда" не встретить близкого человека, разочарование от встреч с "не тем", боль, обида, тревога - есть не что иное как проявление Важности в той или иной форме. Но есть более правильный и здоровый путь - снижать Важность, постоянно контролировать себя в соответствии с окружающим вас миром. Возможно, вы сильно привязаны к своим представлениям, зациклены и где-то перегибаете палку, но знайте, что попытки уменьшить Важность значительно уменьшат количество проблем в вашей жизни. Однако это ни в коей мере не говорит о том, чтобы не иметь желаний. Но желания тоже имеют свою форму. Первая форма - это когда желание переходит в твердое намерение иметь и "действовать". Тогда желание исполняется! В нашем случае "действовать" - жить активно и оптимистично, изучая себя и меняя свое отношение. Вторая форма - это бездеятельное томительное желание. Энергия "страждущего" в лучшем случае расходуется бесполезно, а в худшем притягивает разные неприятности. Самой коварной является третья форма, когда сильное желание переходит в зависимость от предмета желания. Вторая и третья формы не для вас. Я постаралась как можно проще рассказать об этой системе взглядов. Вы сами можете проанализировать, в чем завысили важность, и какие проблемы в результате получили. А теперь парадоксальный взгляд - " чем хуже сейчас, тем лучше". Радуйтесь! Равновесные силы должны будут уравновесить " плохое" - хорошим. Так как все время плохо быть не может! " Блаженны плачущие, ибо они утешаться"- из проповеди Иисуса Христа. А теперь пример из жизни. " Одной юной девушке ее мама много рассказывала о жизни и об отношениях между полами. Безусловным являлся момент выхода замуж. Передавался опыт, как распознать "того" человека. И все это было правильно и хорошо, но у девушки закрепился стереотип рассматривать любого приближающегося к ней парня на предмет - "а годится ли он в мужья?". Из-за этого она практически всем отказывала в дальнейших отношениях, потому что первый взгляд был трезвым и критичным. Не хотела тратить ни свое, ни чужое время. Со временем она начала из-за этого страдать, уже 22 года, а на горизонте никого. Новая встреча - и как "паразит" первой вылезает эта мысль! Но, как видно что-то все- же есть такое в природе не подвластное нам. И вот в один момент появляется парень, а "вопрос" на счастье не возникает. Все складывается наилучшим образом - замужество, ребенок. Через время девушка вдруг вспоминает - а " вопроса" то не было, сознание его так далеко "засунуло", чтоб не мешал! Пришло время, и встретился "тот" человек". Успеха вам в личной жизни!
  • Катя:

    01.04.2009, 15:01

    Добрый день. У меня проблема в личном плане. есть человек с которым мы раньше встречались, потом из-за недопонимания расстались. я сейчас и непротив возможно восстановить отношения. круг общения у нас остался прежним. но у меня такое впечатление, что он меня избегает, он боится остаться со мной один на один даже на 5 минут. ни на какие вопросы не отвечает. не могу понять его поведение. я не лезу к нему настырно. отчего человек боится бывшей девушки?
  • Добрый день, Катя. Первым возникает вопрос - инициатором ситуации (недопонимания) были одна Вы или вместе? Если в большей степени доля вины лежит на вас (или он так считает), то можно предположить, что вы сильно задели его самолюбие. Мужчин гораздо в большей степени ранит отказ. Он обижен, уязвлен, ущемлен и потому в вашем присутствии испытывает дискомфорт. Он что-то может себе не прощать, например, слабость. Потому он избегает контактов. А может быть в его сердце по отношению к вам еще теплятся какие-то чувства, но он боится их реанимации, потому, что уже не доверяет. Знает, что в одну реку дважды не войдешь. Чувствует опасность ожечься второй раз. Пример из практики: "..Юноша и девушка встречались. С одного из свиданий она не объясняя причины развернулась и ушла. Недели две парень добивался ответа на этот поступок, но желание не было удовлетворено. Конечно, ему было неприятно. Он мучился в догадках. Через несколько лет эта же девушка сделала несколько попыток на сближение. А он не допускал даже мыслей из соображения - если она могла поступить так один раз, то что ей помешает так поступить и в другой. В характере у парня появилось устойчивое невосприятие сумасбродных непредсказуемых девиц". Катя, я вам очертила всего два возможных варианта. А их может быть гораздо больше. Только вам известна ситуация разрыва, вы видите его глаза во время встреч, что они выражают (замечайте и анализируйте), и вы сможете понять почему он вас избегает. А на восстановление отношений нужно время и терпение.
  • Оля:

    31.03.2009, 12:21

    Здравствуйте! у меня есть проблема пусть и не смертельная но всё же. Дело в том что меня не отпускают гулять родители вечером. Мне 15 лет я учусь в 10 классе. Я понимаю что они волнуются и всё такое, просто мои подруги все ходят гуляют по вечерам встречаються с парнями наконец, и я то же хочу! Я хорошо учусь в школе! Я много раз затрагивала єту тему но всё канчалось слезами и скандалами! У меня есть сестра которая точно так же думает как и я но всё что я думаю на єтот счёт - выкладываю родителям я! И в конце концов влетает мне!! Я не знаю что мне делать!!! Помогите???
  • Здравствуй, Оля. Не могу оставить без внимания твой вопрос и он не прост. Мне понятны твое желание свободы и общения с друзьями. В твоем возрасте (ранняя юность) сверсники играют важную роль в жизни. Ты много времени посвящаешь выяснению и построению своих отношений с ними. Тебе важно соответствовать своей референтной группе (т.е. тем на кого ты ориентируешься, уважаешь,даже подражаешь). Но также мне понятны настроение и тревога твоей мамы, у нее есть обязанность вас оберегать. И ничего тут не поделаешь, если у нее такие взгляды. Нужно совсем немного потерпеть - поступишь в институт и в жизни появятся другие границы. Твое нетерпение очень понятно - "вылупилась из яйца, расправила крылышки и лететь охота", день воспринимается как вся жизнь. Сами это проходили. Это типичный конфликт поколений. Ты можешь продолжать спорить и ссориться с родителями, что-то доказывать, портить свои и чужие нервы. А можешь принять эту ситуацию как "такую". Это позволит жить в мире, поберечь здоровье и свое и родителей. Есть такое понятие- "таковость"- оно означает, что деревья зеленые, а розы красные. Что ты можешь с этим поделать? Если ты просто принимаешь как факт, что это есть "так"- одно дерево высокое, я другое низкое, одна мама строгая, другая безразличная, то тебе будет легче справляться с разными проблемами. И еще у тебя есть много других вариантов интересной жизни, заполни эту нишу чем нибудь другим - например, приглашай друзей почаще в гости. Ты и общаться будешь и маме будет спокойнее. Мне в этом плане повезло - всегда могла привести подружку или собрать компанию на вечеринку, мама поступала мудро - ребенок под присмотром и в общении не отказано. Если твоя мама делает также, то тебе крупно повезло. Если не так, то для начала поговори. А вдруг у вас нет условий в доме или родителей что-то не устраивает, тогда пойми, что в настоящий момент это будет - "так". И вообще в любом споре желательно услышать мнение и другого человека, например, твоей мамы. Быстрей расти. Удачи тебе.
  • Елена:

    31.03.2009, 11:31

    Уважаемый психолог!Подскажите хотя бы приблизительную модель поведения матери,саммостоятельно воспитывающей сына-подростка (по отношению к нему). Где эта грань, которую нельзя преступить ? Мною движет боязнь воспитать эгоиста,самолюбивого нарцисса, а с другого бока -есть страх потерять доверие сына, какими-либо требованиями оттолкнуть его. Думаю, что с этим столкнулись многие родители,особенно воспитывающие детей-подростков в неполных семьях.Как определить эту черту, чтобы не потерять своё лицо, не потерять самое дорогое-сына,не вырастить его моральным уродом? Как правильно распорядиться кнутом и пряником? Буду благодарна за хотя бы пару конкретных советов. Спасибо.
  • Уважаемая Елена. Вас "беспокоит" на правильном ли вы пути в воспитании сына! А есть ли уже причина для этого? Может ваши страхи беспочвенны? Вы стараетесь наперед все продумать, все предусмотреть? То, что вы не безразличны к тому, каким вырастет ваш сын очень хорошо! У меня есть один совет, и он прост, как все гениальное, и вы его наверняка прекрасно знаете. Но я скажу: просто жить. Счастливо, полноценно, интересно. Жить интересами сына, делиться с ним своими проблемами. Воспитывать не его, а продолжать работать над собой и он будет такой-же. Когда видишь невоспитанных детей, то нужно внимательнее вглядеться в их "отцов", которые воспитание ограничивают лишь заботой о том, чтобы одеть, накормить и подготовить в университет. "До женитьбы у меня было три теории относительно воспитания детей. Теперь у меня трое детей и ни одной теории"- так сказал Билл Мойерс, известный журналист. На подсознательном уровне , интуитивно, вы все знаете! Живя вместе с ребенком и находясь ежедневно в процессе общения и повседневных проблем нужно пропускать через свое сознание все вопросы, которые задает жизнь. Всегда задаваться вопросом: " а как бы я хотела ,чтобы поступили со мной?". Уберите нравоучения, назидания, критику, а нужные поступки мотивируйте используя рассказы о себе и о других. Ведите себя с ним на равных с правом совещательного голоса. Будьте для него интересны и тогда сумеете вложить в сына все ,что для вас ценно. Наблюдаю по жизни воспитательный процесс двух молодых бабушек, у которых периодически бывает их внучка. И та и другая любят и хотят ей лучшего, это без сомнения. Одна из бабушек , практически не замолкая, ребенка поучает, одергивает, наставляет. Любит рассуждать о воспитании. При ней девочка ( 7 лет) чаще капризная, однозначно не послушная, во многих случаях наблюдается протестное поведение. Другая бабушка вроде вообще не "воспитывает". Замечаний не делает, ничего не заставляет, не одергивает . Она с ней просто разговаривает, что-то рассказывает о себе и обо всем, сочиняет разные смешные и забавные истории. Ребенок от нее не хочет отрываться и практически все нужные вопросы ( поесть, одеться, за собой прибрать, сделать уроки) решаются как-то само собой. Без натуги и проблем. И главное девочка в прекрасном настроении, нет истерик и капризов. Первая бабушка на нее (на вторую) очень злиться. Обвиняет в том, что она якобы воспитанием ребенка вообще не занимается и потому внучка предпочитает ее. Елена. Эта обычная история лучше всего характеризует то ,о чем я вам хотела сказать. Мне кажется это "соль", это стержень любого воспитания. А дальше уже по ситуации находить решения. Успехов Вам.
  • Настя:

    30.03.2009, 22:33

    как мне поступить, я встречаюсь с парнем уже почти 2 месяца, он мне очень давно нравиться, но вот недавно в моей жизни появился ещё один парень, ради меня он бросил свою девушку, и предлагает мне встречаться..... и всё бы не чего, если бы я в него не влюбилась, не знаю как теперь быть, как бросить своего нынешнего парня, но только так чтобы ему не было очень больно.....
  • Здравствуйте, Настя. Парень оставил бывшую девушку, вы в него влюблены -здесь гармония и нет проблем. Но попробуйте бросить последний пристальный взгляд в сторону парня, которого вы решили оставить: что вас к нему притягивало, и что притягивает к новому? Не временное ли это ослепление? Отказывать неприятно, но через это придется пройти. Если вы не умеете отказывать, то не сможете и планировать свою жизнь. Для начала скажите себе:"Я имею право на отказ". Хотя отказать можно по разному: жестоко и бессердечно, т.е. просто "отморозиться"(к сожалению, так поступало известное мне большинство); или красиво - пригласить в кафе, или в на прогулку, угостить кофе с пирожным или бокалом вина (поговорив о ВОЗМОЖНЫХ дружеских или приятельских отношениях для смягчения удара); или с юмором, напомнив куплет из песенки: "Если к другому уходит невеста, то не известно кому повезло". И все это учитывая, в каком эмоциональном состоянии он будет находиться. Помните, что добрые человеческие отношения очень ценны и дружба между мужчинойи женщиной возможна. Успехов вам.

Погода


Загрузка...

Новости КИНО и ТВ

Загрузка...
Загрузка