Юлия БРАВАРЕНКО по материалам зарубежных СМИ. (17 февраля 2012)

Звезды раскрыли секреты мужской молодости после 40 лет!

Знаменитостям гораздо проще оставаться в хорошей форме. Легко быть здоровым, когда на тебя работают личный шеф-повар и персональный тренер! Но вот незадача: почему-то один в зрелом возрасте, не имея больших денег, остается "бодрым крепышом", а другой "богатенький буратино" уже в 35 лет превращается в старого больного брюзгу.

На самом деле не важно, кто ты - мировая знаменитость или простой смертный. Жизнью доказано: молодость и здоровье нельзя купить. Их можно только заработать. Как? Читайте далее! 

Брэд Питт

У 48-летнего актера есть один простой рецепт бодрости и отличного самочувствия - активные семейные каникулы! Серфинг на мексиканском побережье, зиплайнинг - в Будапеште (Zipline - стремительный пролет над ущельями в специальном седле) или катание на качелях в Италии. Не важно, где и как, Питт везде находит возможность отлично провести время с женой, несравненной   Анджелиной Джоли, и их шестью детьми. И, безусловно, он следит за своим питанием - придерживается низкоуглеводной диеты.

Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank.
Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank. 

Патрик Демпси

Сегодня звезде популярного сериала "Анатомия страсти" и фильма "Трансформеры-3" 46 лет. Он занимается тяжелой атлетикой. К тому же Патрик - заядлый велосипедист и проезжает не менее 100 миль в неделю. Час велосипедной прогулки сжигает более 500 ккал и помогает сохранять тело сильным. В 2009 году актер организовал велосипедный "Турнир Демпси", все вырученные средства от которого пошли на лечение людей, больных раком.

Ричард Гир

Он сидит в позе лотоса в индонезийском храме или на пляже и медитирует. Это сохраняет его рассудок и мысли ясными, а тело - послушным и здоровым. "Медитация помогает мне со средоточиться и на весь день зарядиться позитивной энергией", - говорит "буддист состажем" Ричард Гир. Сегодня ему 62, и он продолжает медитировать ежедневно. Его задача - поддерживать в себе постоянное ощущение счастья. Специалисты утверждают, что древняя практика медитации помогает снять стресс, унять боль и снизить кровяное давление.

Уилл Смит

Смит открыл свою секретную формулу счастливой и здоровой жизни: "Много БЕГАТЬ и много ЧИТАТЬ". Он добавил: "В жизни приходится решать множество непростых задач, а чтение значительно облегчает труд по их решению, поскольку нет такой проблемы или задачи, которую кто-то не решил до нас и не написал об этом книжку". К тому же медицинские исследования доказали, что чтение снижает риск возрастных нарушений памяти на 30 - 50%! 

Джордж Клуни

У оскароносного актера были серьезные проблемы со здоровьем - малярия и разрыв твердой мозговой оболочки (мембраны, покрывающей головной и спинной мозг). Он сумел справиться с недугами и сегодня абсолютно здоров. В свои 50 Клуни в отличной спортивной форме! Секрет его молодости - в Бикрам йоге. Это специально разработанный комплекс упражнений, который выполняется в помещении, нагретом до +40,6° C, и длится ровно 90 минут. Эти занятия помогают актеру поддерживать мышечный тонус, отлично снимают стресс и усталость. "У каждого человека в жизни наступает критичный возраст, когда здоровье может резко ухудшиться, - уверен Клуни, - но я намерен бороться и оставаться здоровым!" Как видите, пока ему это удается!

В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.
В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.

Хью Джекман

В свои 43 супергерою Росомахе из "Людей-Х" удается выглядеть отлично не только на экране. Хью Джекмана без преувеличения можно назвать фитнес-машиной, не знающей лени! Он ежедневно плавает в океане, бегает по 7 - 8 миль, танцует на Бродвее и занимается боксом! "Для меня бокс - лучшая тренировка, - говорит актер. - Если вам нужно, к примеру, сбросить вес и вы хотите сделать это быстро, без скуки и однообразия, то бокс - это лучший способ".

загрузка...
загрузка...

Политика

Херсонский губернатор посоветовал переждать  майские провокации  на рыбалке
Херсонский губернатор посоветовал переждать "майские провокации" на рыбалке 112

Андрей Гордеев отправил жителей области за город, чтобы они не поддавались на "агрессивные действия".

14 мая Гройсман посетит Израиль
14 мая Гройсман посетит Израиль 252 3

Премьер-министр Украины прибудет в Иерусалим 14 мая для встречи со своим коллегой Биньямином Нетаниягу пробудет там до 16 мая. Это будет примирительный визит после скандала в Совбезе ООН.

Нардеп Артеменко о якобы лишении гражданства:  Я буду бороться за себя
Нардеп Артеменко о якобы лишении гражданства: "Я буду бороться за себя" 222

29 апреля появилась информация о том, что якобы президент Украины Петром Порошенко подписал указ о лишении украинского гражданства нардепа Андрея Артеменко. Его подозревают в антигосударственной деятельности.

Происшествия

Пассажиры рейса  Москва-Бангкок  получили переломы из-за воздушной ямы
Пассажиры рейса "Москва-Бангкок" получили переломы из-за воздушной ямы [видео] 1371

Подозревают, что у трех человек переломы позвоночника, людей доставили в больницы, двоим пассажирам сделали операции.

Во Львове  молодежь пришла на  разборки  с лопатами и топорами
Во Львове молодежь пришла на "разборки" с лопатами и топорами [фото] 3869 2

Полицейские задержали более 30 участников массовой драки, устроенной у стадиона СКА. Причины и другие подробности драки пока неизвестны.

СМИ: В Англии  задержали украинцев-нелегалов
СМИ: В Англии задержали украинцев-нелегалов 592

Предполагаемые нелегалы из Украины задержаны на востоке Англии, где незадолго до этого села на мель яхта.

Экономика

Сегодня огласят решение суда по делу  Нафтогаз  -  Газпром
Сегодня огласят решение суда по делу "Нафтогаз" - "Газпром" 853

30 апреля будет оглашен вердикт Арбитражного института Торговой палаты Стокгольма по делу "Нафтогаз" - "Газпром" о поставках газа из России в Украину в 2010-2014 годах.

Последствия снегопадов: Ждет ли Украину плохой урожай?
Последствия снегопадов: Ждет ли Украину плохой урожай? 3235 2

Какие плодово-ягодные культуры пострадали от аномальной погоды в апреле.

Что будет с долларом и евро после праздников
Что будет с долларом и евро после праздников 1867 1

По прогнозам аналитиков FOREX CLUB, курс гривны на наличном рынке в мае может находиться в диапазоне 26–27,5 грн. за доллар.

Общество

Главные новости прошлой ночи
Главные новости прошлой ночи 200

"КП" в Украине" собрала самые главные события 30 апреля. Оставайтесь в курсе важных событий из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Во Франци за могилой философа Николая Бердяева никто не ухаживает
Во Франци за могилой философа Николая Бердяева никто не ухаживает 456 1

На могиле автора оригинальной концепции философии свободы и нового средневековья в Кламаре появилась табличка о том, что "владельца" просят обратиться к смотрителю. То есть могила является "бесхозной".

Наряжаем елку и зажигаем костры – что отмечают в мире 1 мая
Наряжаем елку и зажигаем костры – что отмечают в мире 1 мая 393

Начало мая с древних времен было праздничным у многих народов мира, когда еще и пролетариата не было.

Светская хроника и ТВ

Правнучку Ступки забрали из роддома, но имя ей еще не придумали
Правнучку Ступки забрали из роддома, но имя ей еще не придумали [фото] 215

Полина Логунова призналась, что хочет для девочки очень необычное имя, и даже попросила помочь с выбором.

Ольгу Бузову раскритиковали за обнаженное фото в соцсетях
Ольгу Бузову раскритиковали за обнаженное фото в соцсетях [фото] 833

Подписчики бывшей звезды "Дома-2" попросили ее быть поаккуратней, так как основными подписчиками Бузовой в соцсетях являются подростки.

Тина Кароль намекнула, что не против второго ребенка
Тина Кароль намекнула, что не против второго ребенка [видео] 598

Заявление украинской певицы вызвало "эмоциональный взрыв" среди поклонников Кароль. Многие из них задались вопросом о личной жизни Тины.

Спорт

Как Кличко написал сценарий самого честного и сентиментального в мире фильма
Как Кличко написал сценарий самого честного и сентиментального в мире фильма 2469 5

Объясняем, почему Владимир проиграл вовсе не Энтони Джошуа, и кто является его главным и единственным врагом

Элина Свитолина - победительница турнира в Стамбуле!
Элина Свитолина - победительница турнира в Стамбуле! [Видео] 290

22-летняя украинка выиграла свой третий в сезоне и седьмой в карьере титул WTA

Судейские записки: Кличко выиграл у Джошуа четыре раунда
Судейские записки: Кличко выиграл у Джошуа четыре раунда [фото] 3315 4

На момент остановки боя два судьи отдавали победу британскому чемпиону, один — украинскому претенденту