Юлия БРАВАРЕНКО по материалам зарубежных СМИ. (17 февраля 2012)

Звезды раскрыли секреты мужской молодости после 40 лет!

Знаменитостям гораздо проще оставаться в хорошей форме. Легко быть здоровым, когда на тебя работают личный шеф-повар и персональный тренер! Но вот незадача: почему-то один в зрелом возрасте, не имея больших денег, остается "бодрым крепышом", а другой "богатенький буратино" уже в 35 лет превращается в старого больного брюзгу.

На самом деле не важно, кто ты - мировая знаменитость или простой смертный. Жизнью доказано: молодость и здоровье нельзя купить. Их можно только заработать. Как? Читайте далее! 

Брэд Питт

У 48-летнего актера есть один простой рецепт бодрости и отличного самочувствия - активные семейные каникулы! Серфинг на мексиканском побережье, зиплайнинг - в Будапеште (Zipline - стремительный пролет над ущельями в специальном седле) или катание на качелях в Италии. Не важно, где и как, Питт везде находит возможность отлично провести время с женой, несравненной   Анджелиной Джоли, и их шестью детьми. И, безусловно, он следит за своим питанием - придерживается низкоуглеводной диеты.

Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank.
Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank. 

Патрик Демпси

Сегодня звезде популярного сериала "Анатомия страсти" и фильма "Трансформеры-3" 46 лет. Он занимается тяжелой атлетикой. К тому же Патрик - заядлый велосипедист и проезжает не менее 100 миль в неделю. Час велосипедной прогулки сжигает более 500 ккал и помогает сохранять тело сильным. В 2009 году актер организовал велосипедный "Турнир Демпси", все вырученные средства от которого пошли на лечение людей, больных раком.

Ричард Гир

Он сидит в позе лотоса в индонезийском храме или на пляже и медитирует. Это сохраняет его рассудок и мысли ясными, а тело - послушным и здоровым. "Медитация помогает мне со средоточиться и на весь день зарядиться позитивной энергией", - говорит "буддист состажем" Ричард Гир. Сегодня ему 62, и он продолжает медитировать ежедневно. Его задача - поддерживать в себе постоянное ощущение счастья. Специалисты утверждают, что древняя практика медитации помогает снять стресс, унять боль и снизить кровяное давление.

Уилл Смит

Смит открыл свою секретную формулу счастливой и здоровой жизни: "Много БЕГАТЬ и много ЧИТАТЬ". Он добавил: "В жизни приходится решать множество непростых задач, а чтение значительно облегчает труд по их решению, поскольку нет такой проблемы или задачи, которую кто-то не решил до нас и не написал об этом книжку". К тому же медицинские исследования доказали, что чтение снижает риск возрастных нарушений памяти на 30 - 50%! 

Джордж Клуни

У оскароносного актера были серьезные проблемы со здоровьем - малярия и разрыв твердой мозговой оболочки (мембраны, покрывающей головной и спинной мозг). Он сумел справиться с недугами и сегодня абсолютно здоров. В свои 50 Клуни в отличной спортивной форме! Секрет его молодости - в Бикрам йоге. Это специально разработанный комплекс упражнений, который выполняется в помещении, нагретом до +40,6° C, и длится ровно 90 минут. Эти занятия помогают актеру поддерживать мышечный тонус, отлично снимают стресс и усталость. "У каждого человека в жизни наступает критичный возраст, когда здоровье может резко ухудшиться, - уверен Клуни, - но я намерен бороться и оставаться здоровым!" Как видите, пока ему это удается!

В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.
В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.

Хью Джекман

В свои 43 супергерою Росомахе из "Людей-Х" удается выглядеть отлично не только на экране. Хью Джекмана без преувеличения можно назвать фитнес-машиной, не знающей лени! Он ежедневно плавает в океане, бегает по 7 - 8 миль, танцует на Бродвее и занимается боксом! "Для меня бокс - лучшая тренировка, - говорит актер. - Если вам нужно, к примеру, сбросить вес и вы хотите сделать это быстро, без скуки и однообразия, то бокс - это лучший способ".

Политика

Стала известна дата лишения неприкосновенности Довгого, Дейдея и Лозового
Стала известна дата лишения неприкосновенности Довгого, Дейдея и Лозового 53

Спикер Верховной Рады рассказал, когда депутаты рассмотрят представление Генпрокуратуры на пятерых народных депутатов.

Планы Рады: уйти на каникулы только после запуска визового режима с Россией
Планы Рады: уйти на каникулы только после запуска визового режима с Россией 245

Спикер Андрей Парубий рассказал, когда депутаты обратятся к Кабмину с просьбой ввести визовый режим с РФ.

Парубий сказал, когда Гонтареву и Стеця отправят в отставку
Парубий сказал, когда Гонтареву и Стеця отправят в отставку 138

Спикер Верховной Рады рассказал, какие кадровые вопросы успеют рассмотреть народные депутаты до летних каникул.

Происшествия

Убийство разведчика Шаповала может быть связано с  делом Вороненкова
Убийство разведчика Шаповала может быть связано с "делом Вороненкова" 3

Подчиненные полковника, которого взорвали в автомобиле, охраняли в Киеве бывшего депутата Госдумы.

Разведка: в Луганске взорвали автомобиль с российским офицером
Разведка: в Луганске взорвали автомобиль с российским офицером 294 1

На майора Куликова покушались 25 июня. В Минобороны не связывают это с убийством Максима Шаповала.

Эксперт:  Погибший разведчик мог получить сведения, которые не устраивали кого-то в Киеве
Эксперт: "Погибший разведчик мог получить сведения, которые не устраивали кого-то в Киеве" 1318 2

По мнению военных, нельзя исключать любые версии покушения на Максима Шаповала, но все они могут быть связаны с событиями на востоке Украины.

Экономика

Плохая неделя для криптовалют: Биткоин и эфир дешевеют
Плохая неделя для криптовалют: Биткоин и эфир дешевеют 218

Криптовалюты теряют в цене второй день подряд.

Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов
Против ПриватБанка подано исков на девять миллиардов 629

В финучреждении отметили, что не признали резерв по этим искам, т.к. конечный результат определить невозможно.

НКРС отказывается от 45 миллиардов гривен для государственного бюджета 297

Бюджет Украины может недополучить более 45 млрд. гривен при распределении частот связи стандарта 4G между тремя основными мобильными операторами страны.

Общество

Гриневич: Решение об ужесточении требований для поступления на врачебные специальности отменено
Гриневич: Решение об ужесточении требований для поступления на врачебные специальности отменено 8

Поступающим на врачебные специальности нужно было набрать не менее 150 баллов по каждому предмету на ВНО.

На Львовщине установили первую мемориальную доску немецкому офицеру
На Львовщине установили первую мемориальную доску немецкому офицеру [фото] 22

Документы евреев, которых уберег от отправки в концлагеря майор Вермахта Эбергард Гельмрих, нашли на чердаке дома перед ремонтом.

 Я плакал : в Сети продолжают обсуждать украинскую рекламу сосисок
"Я плакал": в Сети продолжают обсуждать украинскую рекламу сосисок [видео] 170

Большинство пользователей не поняли ролик, в котором сосиски летают на дроне.

Светская хроника и ТВ

Джазовая балаклава покорила сердце Джамалы
Джазовая балаклава покорила сердце Джамалы 76

На Alfa Jazz Fest 2017 привез свою музыку очень необычный канадский певец.

Александр Буйнов засветил Инну Цимбалюк во время отдыха
Александр Буйнов засветил Инну Цимбалюк во время отдыха 1435

32-летняя модель и телеведущая коротает деньки с семьей на море.

Поклонники о новом образе Веры Брежневой:  Что с волосами?
Поклонники о новом образе Веры Брежневой: "Что с волосами?" [фото] 2141

Певица решила поэкспериментировать с прической. Новшества не пришлись по душе подписчиками Брежневой в соцсетях.

Спорт

Сколько на самом деле детей у Криштиану Роналду  и кто их матери
Сколько на самом деле детей у Криштиану Роналду и кто их матери [фото] 41

Девушка звездного португальского футболиста - на пятом месяце беременности, а для двойняшек от суррогатной матери уже выбрали имена

Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России
Допинговый скандал: успеют ли перенести ЧМ-2018 из России 1609 4

Британские СМИ сообщили, что в применении запрещенных веществ заподозрили команду в полном составе, которая играла на прошлом мундиале

Новый звездный супертяж Выхрист:  Спарринги с Кличко дали мне все!
Новый звездный супертяж Выхрист: "Спарринги с Кличко дали мне все!" [фото] 1418

Новоиспеченный чемпион Европы рассказал "КП" в Украине" о том, как начинал карьеру, и чего мечтает добиться на ринге.