Юлия БРАВАРЕНКО по материалам зарубежных СМИ. (17 февраля 2012)

Звезды раскрыли секреты мужской молодости после 40 лет!

Знаменитостям гораздо проще оставаться в хорошей форме. Легко быть здоровым, когда на тебя работают личный шеф-повар и персональный тренер! Но вот незадача: почему-то один в зрелом возрасте, не имея больших денег, остается "бодрым крепышом", а другой "богатенький буратино" уже в 35 лет превращается в старого больного брюзгу.

На самом деле не важно, кто ты - мировая знаменитость или простой смертный. Жизнью доказано: молодость и здоровье нельзя купить. Их можно только заработать. Как? Читайте далее! 

Брэд Питт

У 48-летнего актера есть один простой рецепт бодрости и отличного самочувствия - активные семейные каникулы! Серфинг на мексиканском побережье, зиплайнинг - в Будапеште (Zipline - стремительный пролет над ущельями в специальном седле) или катание на качелях в Италии. Не важно, где и как, Питт везде находит возможность отлично провести время с женой, несравненной   Анджелиной Джоли, и их шестью детьми. И, безусловно, он следит за своим питанием - придерживается низкоуглеводной диеты.

Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank.
Отец шестерых детей Брэд Питт всегда готов к подвигам. Спортивным. Фото Fotobank. 

Патрик Демпси

Сегодня звезде популярного сериала "Анатомия страсти" и фильма "Трансформеры-3" 46 лет. Он занимается тяжелой атлетикой. К тому же Патрик - заядлый велосипедист и проезжает не менее 100 миль в неделю. Час велосипедной прогулки сжигает более 500 ккал и помогает сохранять тело сильным. В 2009 году актер организовал велосипедный "Турнир Демпси", все вырученные средства от которого пошли на лечение людей, больных раком.

Ричард Гир

Он сидит в позе лотоса в индонезийском храме или на пляже и медитирует. Это сохраняет его рассудок и мысли ясными, а тело - послушным и здоровым. "Медитация помогает мне со средоточиться и на весь день зарядиться позитивной энергией", - говорит "буддист состажем" Ричард Гир. Сегодня ему 62, и он продолжает медитировать ежедневно. Его задача - поддерживать в себе постоянное ощущение счастья. Специалисты утверждают, что древняя практика медитации помогает снять стресс, унять боль и снизить кровяное давление.

Уилл Смит

Смит открыл свою секретную формулу счастливой и здоровой жизни: "Много БЕГАТЬ и много ЧИТАТЬ". Он добавил: "В жизни приходится решать множество непростых задач, а чтение значительно облегчает труд по их решению, поскольку нет такой проблемы или задачи, которую кто-то не решил до нас и не написал об этом книжку". К тому же медицинские исследования доказали, что чтение снижает риск возрастных нарушений памяти на 30 - 50%! 

Джордж Клуни

У оскароносного актера были серьезные проблемы со здоровьем - малярия и разрыв твердой мозговой оболочки (мембраны, покрывающей головной и спинной мозг). Он сумел справиться с недугами и сегодня абсолютно здоров. В свои 50 Клуни в отличной спортивной форме! Секрет его молодости - в Бикрам йоге. Это специально разработанный комплекс упражнений, который выполняется в помещении, нагретом до +40,6° C, и длится ровно 90 минут. Эти занятия помогают актеру поддерживать мышечный тонус, отлично снимают стресс и усталость. "У каждого человека в жизни наступает критичный возраст, когда здоровье может резко ухудшиться, - уверен Клуни, - но я намерен бороться и оставаться здоровым!" Как видите, пока ему это удается!

В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.
В свои 50 заядлый холостяк Джордж остается любимцем женщин. Фото Reuters.

Хью Джекман

В свои 43 супергерою Росомахе из "Людей-Х" удается выглядеть отлично не только на экране. Хью Джекмана без преувеличения можно назвать фитнес-машиной, не знающей лени! Он ежедневно плавает в океане, бегает по 7 - 8 миль, танцует на Бродвее и занимается боксом! "Для меня бокс - лучшая тренировка, - говорит актер. - Если вам нужно, к примеру, сбросить вес и вы хотите сделать это быстро, без скуки и однообразия, то бокс - это лучший способ".

загрузка...
загрузка...

Политика

Трамп  отличился  в Италии, отказавшись пройтись с лидерами  G7
Трамп "отличился" в Италии, отказавшись пройтись с лидерами G7 2758 4

Президент США не стал идти пешком 640 метров, чтобы сделать групповое фото с лидерами G7. Вместо этого он остался ждать гольф-карта - чтобы тот привез его к месту назначения.

В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО
В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО 258

Точная дата и место проведения испытаний не сообщается. Известно, что на испытаниях присутствовал лидер Северной Кореи Ким Чен Ын.

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 825 10

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Происшествия

В метро Киева погиб любитель экстрима
В метро Киева погиб любитель экстрима 6

При попытке прокатиться на вагоне поезда между станциями "Дарница" и "Левобережная" погиб зацепер. Полиция выясняет обстоятельства трагедии.

Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии
Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии 88

Младший брат террориста-смертника, устроившего взрыв на концерте в Манчестере, готовил нападение на главу миссии ООН в Ливии. Хашим Абеди состоял в ячейке боевиков и планировали подорвать кортеж Мартина Коблера.

Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек
Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек 143

Утром 28 мая из тяжелых орудий был обстрелян город Красногоровка Донецкой области. В результате снаряды повредили здание местной больницы и школы №2.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1047 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1323 2

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 362 1

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть
10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть 817

До отпуска остаются считанные недели и абонемент на фитнес есть, а бока и живот почему-то никуда не уходят. Однако мало кто знает, что для эффективного жиросжигания крайне важно правильно распланировать свой рацион.

Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня
Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня 338

"КП" в Украине" собрала самые значимые события за 27 мая, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы
Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы 2071

Тех, кто в этот праздник не отдыхает от тяжелых работ, по поверьям ждут напасти.

Светская хроника и ТВ

Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля
Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля 269

Французский телеведущий Игорь Богданов, также известный как жертва пластической хирургии, появился на Каннском кинофестивале со своей прекрасной девушкой, которая еще и на 34 года младше него.

Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV
Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV [видео] 259

Украинская певица Ани Лорак и рэпер Мот стали победителями в номинации "Лучший дуэт года" за песню "Сопрано". А лучшей певицей года стала Светлана Лобода.

Владимир Ткаченко и Алена Мозговая устроили романтический вечер
Владимир Ткаченко и Алена Мозговая устроили романтический вечер 681 1

Вчера певец отыграл большой сольный концерт во Дворце Украина.

Спорт

Владимир Кличко:  После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики
Владимир Кличко: "После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики" 434 1

Украинский боксер рассказал о своем противостоянии с британским чемпионом мира, но не стал говорить о продолжении карьеры

Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера”
Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера” 125

Главный тренер команды подвел итоги сезона и заявил, что хочет видеть президента на трибуне стадиона

Как “Шахтеру” золотые медали вручали
Как “Шахтеру” золотые медали вручали [фото] 208

На церемонию награждения по итогам сезона 2016/2017 прибыл президент клуба Ринат Ахметов