Участница  Зважені та щасливі  похудела на 44 килограмма

Участница "Зважені та щасливі" похудела на 44 килограмма

Комментарии: 48
За компанию с Кувшиновой худел ее супруг…

Зрители помнят Юлю по шоу "Україна має талант". Тогда молодая певица получила признание публики и оказалась в финале проекта. Однако песенная карьера не сложилась. Как считает Кувшинова, причина тому - ее лишний вес. В 25 лет она весила 115 килограммов. Чтобы изменить свою жизнь, девушка решилась прийти на новое шоу "Зважені та щасливі". За время проекта она похудела на 15 килограммов. Однако, покинув шоу, не остановилась и сбросила еще 29. Нам удалось связаться с Юлей, чтобы узнать все подробности этого невероятного похудения.

- Юля, что подтолкнуло тебя на участие в проекте "Зважені та щасливі"?

- Цель моей жизни - стать певицей, но поскольку я не формат для нашего шоу-бизнеса, хотела показать: похудеть смогу, а вы спойте так, как я! Мне хочется быть красивой женщиной, нравиться окружающим людям. 

- Часто до проекта пыталась сесть на диету? 

- Наверное, с лет 13 у меня начались попытки похудеть. Пила таблетки, меня забирала "скорая", а потом сразу снова набирала 10-15 килограммов.  

- Когда шла на проект, на сколько планировала похудеть?

- Килограммов на 40, но уже сейчас сбросила больше. В итоге хочу весить меньше 60 килограммов. 

- Вспомни, что изначально для тебя было самым сложным на шоу?

- Непросто было перейти на жесткую диету, выдерживать физические нагрузки. Морально тяжело из-за того, что не видела семью. Разные люди были на проекте. 

- Не было желания все бросить?

- В первую очередь стыдно было бы перед собой, что не можешь себе в еде отказать, сбросить эти килограммы.

- Какой вне камеры была твоя настоящая реакция на то, что покидаешь шоу?

- Накануне мне приснился сон, что я ухожу. Так что во время взвешивания я поняла, что уйду, и спокойно отреагировала. Истерики у меня не было, но решила доказать всем, что я - сильная. 

После проекта семья сбросила в сумме 68 килограммов: 44 скинула Юля, а еще 24 - Алексей.
После проекта семья сбросила в сумме 68 килограммов: 44 скинула Юля, а еще 24 - Алексей.

- Когда вернулась домой, какими были твои действия? Продолжила диету и физические нагрузки? 

- Мне не нравится слово "диета", поскольку это рамки, в которые себя загоняешь. А здоровое питание - это тот же самый кусочек мяса, только в два раза меньше и приготовленный на пару. Салат - не с солью и майонезом, а с растительным маслом. Это тоже все еда, но полезная. Сейчас, если мне предложат очень соленое или очень сладкое, откажусь.

- Расскажи о своем рационе.

- Сначала выпиваю стакан теплой воды, чтобы нормализовать работу кишечника. Минут через 15 - натуральный кофе. Затем завтрак: обезжиренный творожок или малокалорийные хлопья, которые заливаю закваской. Обед - это салат и белок. Например, отварная курица или запеченное филе. Ужинаю в основном тушеными овощами. Это вкусно, полезно и сытно. 

- Сколько часов в день тренируешься?

- Силовые тренировки у меня через день, чередую их с аквааэробикой. Каждое занятие занимает часа два. У меня очень хороший тренер Татьяна, которая полностью подобрала мне комплекс упражнений.

Фото СТБ и из личного архива участницы. 

Смотрите новое шоу "Зважені та щасливі", по четвергам, в 20.10 на СТБ.

Политика

Активистку Femen отпустили под личное обязательство
Активистку Femen отпустили под личное обязательство 385 5

Диаш с решением суда не согласна.

В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины
В СБУ рассказали о закрытом совещании Путина касательно Украины 2335 8

В ведомстве предотвратили попытки российской стороны организовать акции протеста в Киеве под посольством Польши.

Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой
Активистке Femen грозит от двух до пяти лет за решеткой 593 3

Девушке вручили уведомление о подозрении.

Происшествия

После ядерного взрыва под Харьковом куры перестали нести яйца
После ядерного взрыва под Харьковом куры перестали нести яйца 313

Таким радикальным способом 45 лет назад в Украине попытались потушить пожар на газовой скважине.

Экс- беркутовца , который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц
Экс-"беркутовца", который хотел сбежать на отдых, арестовали на месяц 549 6

Сергея Лободу искали полтора года и задержали на выезде из Киева.

Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка  Страны
Под Одессой в аварии с микроавтобусом BlaBlaCar погибла журналистка "Страны" 3021 1

Стася Рафал вместе с коллегами ехала в Одессу. Авария прошла около четырех утра.

Экономика

Пять новшеств этого отопительного сезона
Пять новшеств этого отопительного сезона 382

Платить придется больше, а субсидии станут меньше.

1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы
1255 украинских предприятий будут ликвидированы или реорганизованы 1301 3

Также в правительстве назвали компании, которые попадут под приватизацию.

Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали
Украина опустилась в рейтинге мировых производителей стали 516 8

Нашу страну опередила Мексика.

Общество

Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области
Археологи нашли скифское золото во время раскопок в Полтавской области 828

Среди уникальных находок - уцелевшие амфоры, датированные VI век до нашей эры.

В Санкт-Петербурге выпал град, похожий на снег
В Санкт-Петербурге выпал град, похожий на снег [фото] 1143 1

Зато есть что выложить в Инстаграм!

Что делать, чтобы сердце не болело
Что делать, чтобы сердце не болело 1535 3

О том, как оказать первую помощь при сердечных приступах, как изменить в жару рацион и почему у нас не пересаживают донорские сердца, рассказала кандидат медицинских наук, кардиолог института сердечно-сосудистой хирургии им. Н.М. Амосова Елена ГОГАЕВА.

Светская хроника и ТВ

Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале
Пугачева в мини-юбке приехала на фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале [фото] 1599 1

Однако выступать певица не стала.

Режиссер  Слуги народа  Алексей Кирющенко:  А карать-то надо! Второй сезон у нас воинствующий
Режиссер "Слуги народа" Алексей Кирющенко: "А карать-то надо! Второй сезон у нас воинствующий" 59

Творцы политической комедии говорят, что зрителей интересуют серьезные вещи: украинцы хотят увидеть, как можно изменить систему и как можно жить хорошо.

На Одесский кинофестиваль приехала легенда французского кино Изабель Юппер
На Одесский кинофестиваль приехала легенда французского кино Изабель Юппер [фото] 354 1

Ей вручат награду за вклад в киноискусство.

Спорт

 Динамо  обыграло  Шахтер  - не обошлось без заварушки
"Динамо" обыграло "Шахтер" - не обошлось без заварушки 691 1

Подопечные Александра Хацкевича одержали победу во всеукраинском дерби в Харькове

Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира
Ольга Харлан стала трехкратной чемпионкой мира 251

Украинка выиграла чемпионат мира по фехтованию на саблях.

Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта
Украинские синхронистки заняли второе место на Чемпионате мира по водным видам спорта 371 1

Спортсменки всего на 2,1 балла отстали от китаянок, которые взяли золото.