Юлия ЯКОВЛЕВА, "Экспресс Газета" (18 апреля 2011, 14:09)

Гвинет Пэлтроу худеет на кокосовом молоке

Когда женщины худеют, для перекуса они обычно выбирают фрукты или крекеры. Однако Гвинет ПЭЛТРОУ предпочитает утолять голод напитками, такими как кокосовое молоко или капустный сок.

Недавно актриса появилась на страницах журнала Self, на одном из снимков представ в коротких шортах и бюстгальтере. 38-летняя актриса на снимках выглядит прекрасно: великолепная фигура, плоский живот и стройные ноги. Естественно, журналисты не могли не разузнать у звезды, как она поддерживает себя в форме. 

- Миндаль с изюмом, кокосовое молоко или напиток из капустного сока, лимона, воды, витаминной добавки и агавы – вот чем я обычно перекусываю, - рассказала она. – А вот чипсы я не ем, хотя они моя слабость.

Гвинет призналась, что обычно питается правильно, но иногда позволяет себе небольшие послабления.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Вчера я ела моллюсков, пасту и выпила пару стаканов красного вина, - призналась актриса. – Когда мне нужно похудеть, я ем меньше пасты, хлеба и картофеля. А перед премьерой «Железного человека-2» я три для ела только салаты и пила овощной сок.

Также актриса рассказала, что ей приходится истязать себя в спортзале и упражняться под контролем тренера Трейси Андерсон.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Мой зад, мой зад, мой зад, - ответила она на вопрос о своей самой проблемной зоне. – Когда я познакомилась с Трейси, она рассказала, что у меня квадратная и широкая задница, и ее надо исправить. Я пожелала ей удачи, - смеется актриса. – А самое потрясающее, что она была права, и мой зад до сих пор меняется. У меня 45 минут кардиотренировок пять дней в неделю, потому что я люблю поесть. Также у меня по 45 минут работы над мускулами. Да, я никогда не думала, что у меня будет хорошее тело. У меня был костлявый верх тела, а зад отвисал. Но мой тренер полностью изменила мои ноги, руки, живот и ягодицы. Теперь я чувствую себя лучше, чем когда-либо.

Звезда отметила, что никогда не доводит себя тренировками до истощения и во всем знает меру.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Я знаю, что мне подходит. Я знаю, что когда тренируюсь по полтора часа пять раз в неделю, то мне хорошо. Когда я на отдыхе, то упражняюсь по возвращении. Многие женщины беспокоятся, что у них ничего не получится, но важно, как вы сами к этому относитесь, - подчеркнула она.

загрузка...
загрузка...

Политика

Украинский  социолог на миллион  Копатько официально стал россиянином
Украинский "социолог на миллион" Копатько официально стал россиянином 25

Путин подписал указ о присвоении гражданства социологу, который, согласно "черной кассы Партии Регионов", получил более двух миллионов долларов наличными в 2012-м.

Опубликовано полное видео разборок в горсовете Днепра с участием мэра:  Иди сюда...
Опубликовано полное видео разборок в горсовете Днепра с участием мэра: "Иди сюда..." [видео] 1568

Местный активист ОСМД Сергей Варфоломей обвинил Филатова и его зама в избиении.

США провели испытания межконтинентальной баллистической ракеты
США провели испытания межконтинентальной баллистической ракеты 637 2

Пуск производился без ядерного заряда. Условная цель была поражена.

Происшествия

Что из себя представляет  шпионская  программа  Стахановец , которую ищет СБУ
Что из себя представляет "шпионская" программа "Стахановец", которую ищет СБУ

На официальном сайте говорится, что софт создавался для оптимизации работы компаний, однако правоохранители уверены, что действие ПО нарушает закон.

Вслед за  Dragon Capital  СБУ обыщет десятки компаний на наличие шпионского софта
Вслед за "Dragon Capital" СБУ обыщет десятки компаний на наличие шпионского софта 163

Предполагается, что компании следили за своими сотрудниками при помощи специальных программ. ПО позволяет даже определить, пьют ли сотрудники на работе.

В Харькове пассажир избил водителя трамвая: женщина продолжила работу, хулиган уснул
В Харькове пассажир избил водителя трамвая: женщина продолжила работу, хулиган уснул [фото] 444

Пьяному не понравилось что-то в женщине-водителе и он с силой ударил ее в лицо кулаком, после чего вышел и уснул на остановке.

Экономика

В Чернобыле начали строить новую электростанцию
В Чернобыле начали строить новую электростанцию 1029

На этот раз будет создана солнечная станция. Финансировать проект взялся украинский инвестор, имя которого пока не называется.

Три новшества при расчете субсидий: что изменилось?
Три новшества при расчете субсидий: что изменилось? 2078

С 1 мая 2017 года государственную помощь будут рассчитывать по-новому.

ГПУ проводит обыски у руководителей сигаретного дистрибьютора  Тедис Украина
ГПУ проводит обыски у руководителей сигаретного дистрибьютора "Тедис Украина" 392

Компанию подозревают в подкупе должностных лиц, выводе средств заграницу через фиктивные фирмы и финансировании терроризма.

Общество

В Крыму нашли затонувший во время войны немецкий пароход
В Крыму нашли затонувший во время войны немецкий пароход 598

Корабль атаковала советская авиация. Около суток его пытались буксировать, но он все равно ушел на дно.

Покажи свою  задницу  на фоне яркого пейзажа – в сети запустили новый флешмоб
Покажи свою "задницу" на фоне яркого пейзажа – в сети запустили новый флешмоб [фото] 936 1

Фотографий подобного характера становится все больше. Инициаторы данной затеи призывают "делать мир счастливее при помощи своих ягодиц".

Кому нужна в паспортах граждан Украины  графа  национальность
Кому нужна в паспортах граждан Украины графа "национальность" 1172 1

Эксперты и известные в стране люди поделились с "КП" в Украине" своими мнениями.

Светская хроника и ТВ

Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе
Даша Астафьева сделала шаг к своей свадьбе 661

Половинка популярного поп-эротического дуэта NIKITA объявила о начале сольной карьеры.

Украинский пианист-виртуоз снял пронзительный клип о Чернобыльской трагедии
Украинский пианист-виртуоз снял пронзительный клип о Чернобыльской трагедии [видео] 293

Евгений Хмара соединил свою музыку с видеорядом, который не оставит равнодушным никого.

Джамала опубликовала нежные фото со свадьбы и открыла тайну платья
Джамала опубликовала нежные фото со свадьбы и открыла тайну платья [фото, видео] 6807

Певица поделилась романтическими фото со своим мужем во время свадебной фотосессии.

Спорт

 Шахтер  и  Динамо  встретятся в финале Кубка Украины
"Шахтер" и "Динамо" встретятся в финале Кубка Украины 104

Лидеры чемпионата Украины выиграли свои полуфинальные матчи в Кубке и теперь нас ждет еще одно классическое противостояние

ФИФА: на Чемпионате мира 2018 введут видеоповторы
ФИФА: на Чемпионате мира 2018 введут видеоповторы 224 1

Предварительно систему протестировали на клубном чемпионате мира.

Шарапова вернулась после дисквалификации и обыграла Винчи
Шарапова вернулась после дисквалификации и обыграла Винчи [видео] 157

Россиянка добилась убедительной победы по итогам двух сетов.

работа гинеколога в ОдессеsinoptikБелла Свон