Сегодня 18 августа +23°C
Юлия ЯКОВЛЕВА, "Экспресс Газета" (18 апреля 2011, 14:09)

Гвинет Пэлтроу худеет на кокосовом молоке

Когда женщины худеют, для перекуса они обычно выбирают фрукты или крекеры. Однако Гвинет ПЭЛТРОУ предпочитает утолять голод напитками, такими как кокосовое молоко или капустный сок.

Недавно актриса появилась на страницах журнала Self, на одном из снимков представ в коротких шортах и бюстгальтере. 38-летняя актриса на снимках выглядит прекрасно: великолепная фигура, плоский живот и стройные ноги. Естественно, журналисты не могли не разузнать у звезды, как она поддерживает себя в форме. 

- Миндаль с изюмом, кокосовое молоко или напиток из капустного сока, лимона, воды, витаминной добавки и агавы – вот чем я обычно перекусываю, - рассказала она. – А вот чипсы я не ем, хотя они моя слабость.

Гвинет призналась, что обычно питается правильно, но иногда позволяет себе небольшие послабления.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Вчера я ела моллюсков, пасту и выпила пару стаканов красного вина, - призналась актриса. – Когда мне нужно похудеть, я ем меньше пасты, хлеба и картофеля. А перед премьерой «Железного человека-2» я три для ела только салаты и пила овощной сок.

Также актриса рассказала, что ей приходится истязать себя в спортзале и упражняться под контролем тренера Трейси Андерсон.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Мой зад, мой зад, мой зад, - ответила она на вопрос о своей самой проблемной зоне. – Когда я познакомилась с Трейси, она рассказала, что у меня квадратная и широкая задница, и ее надо исправить. Я пожелала ей удачи, - смеется актриса. – А самое потрясающее, что она была права, и мой зад до сих пор меняется. У меня 45 минут кардиотренировок пять дней в неделю, потому что я люблю поесть. Также у меня по 45 минут работы над мускулами. Да, я никогда не думала, что у меня будет хорошее тело. У меня был костлявый верх тела, а зад отвисал. Но мой тренер полностью изменила мои ноги, руки, живот и ягодицы. Теперь я чувствую себя лучше, чем когда-либо.

Звезда отметила, что никогда не доводит себя тренировками до истощения и во всем знает меру.

Гвинет ПЭЛТРОУ.
Гвинет ПЭЛТРОУ.

- Я знаю, что мне подходит. Я знаю, что когда тренируюсь по полтора часа пять раз в неделю, то мне хорошо. Когда я на отдыхе, то упражняюсь по возвращении. Многие женщины беспокоятся, что у них ничего не получится, но важно, как вы сами к этому относитесь, - подчеркнула она.

Политика

Порошенко:  Осуждаю варварский террористический акт в Барселоне
Порошенко: "Осуждаю варварский террористический акт в Барселоне" 130 1

Глава государства выразил соболезнования семьям погибших.

Передавала ли Украина ракетные двигатели КНДР: Порошенко поручил создать рабочую группу
Передавала ли Украина ракетные двигатели КНДР: Порошенко поручил создать рабочую группу 95

Президент Порошенко поручил создать рабочую группу, чтобы проверить информацию The New York Times о том, что якобы произведенные в Украине ракетные двигатели попали в КНДР.

А как нам Михо встретить?
А как нам Михо встретить? [вопрос дня] 225

Саакашвили сообщил дату своего предполагаемого возвращения в Украину - 10 сентября.

Происшествия

Вандалы поломали скульптуру на крыше Одесского оперного театра
Вандалы поломали скульптуру на крыше Одесского оперного театра 122

Неизвестные поломали скульптуру на здании Одесского театра оперы и балета. Лапу пантеры, что тянет колесницу с музой Мельпоменой, нашли на крыше.

Ночью под Барселоной пытались совершить четвертую атаку за сутки
Ночью под Барселоной пытались совершить четвертую атаку за сутки [фото] 425

Серия терактов в разгар туристического сезона - крупнейшая атака в Испании за 20 лет.

Актриса Анастасия Заворотнюк оказалась в Барселоне в момент теракта
Актриса Анастасия Заворотнюк оказалась в Барселоне в момент теракта [видео] 538

Российская актриса, звезда сериала "Моя прекрасная няня" находилась в Барселоне в гостях у своей подруги. В момент теракта она была в номере лишь по счастливой случайности.

Экономика

Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных
Из-за безвиза в Украине стало меньше безработных 937 3

Экономисты говорят, что радоваться нечему, и оживление экономики здесь ни при чем.

Что ищут антикоррупционеры в Нацкомиссии по тарифам по делу о тарифе  Роттердам+
Что ищут антикоррупционеры в Нацкомиссии по тарифам по делу о тарифе "Роттердам+" 450

По словам экспертов, цена на уголь по данному тарифу могла превышать реальную до 1000 гривен за тонну.

15 ошибок на собеседовании, которые стоили украинцам работы
15 ошибок на собеседовании, которые стоили украинцам работы 1296

Кадровый портал rabota.ua выяснил, какие ошибки украинцы чаще всего допускают при поиске работы.

Общество

Яблочный спас: история и традиции праздника
Яблочный спас: история и традиции праздника 143

19 августа христиане отмечают сразу два больших праздника: Яблочный Спас и Преображение Господне.

14 жителей Кривого Рога подхватили вирус Коксаки
14 жителей Кривого Рога подхватили вирус Коксаки 297

14 жителей Кривого Рога оказались в больнице из-за вируса Коксаки. Причем большинство из них - дети. Болезнь проявляется сильной сыпью на руках и ногах, вокруг и на слизистой рта, сильной головной болью, высокой температурой.

Из Украины повторно депортировали криминального авторитета
Из Украины повторно депортировали криминального авторитета [фото, видео] 224

Георгия Чантурия уже выдворяли из Украины – в марте текущего года. Однако он вернулся.

Светская хроника и ТВ

Звезда фильма  ДухLess  поправилась на 20 килограммов
Звезда фильма "ДухLess" поправилась на 20 килограммов [фото, видео] 101

22-летняя Саша Бортич шокировала поклонников своими новыми формами.

 1+1  продали свой телесериал российскому каналу:  Работаем на разных территориях
"1+1" продали свой телесериал российскому каналу: "Работаем на разных территориях" 912 5

Руководство украинского телеканала прокомментировала слух о продаже своего контента россиянам.

Cедокова рассказала о расставании с отцом своего третьего ребенка
Cедокова рассказала о расставании с отцом своего третьего ребенка 1478 1

Певица призналась, что возлюбленный не верил в нее.

Спорт

Испанские футбольные клубы почтят жертв теракта в Барселоне минутой молчании
Испанские футбольные клубы почтят жертв теракта в Барселоне минутой молчании 34

Матчи пройдут с 18 по 21 августа. Теракт унес жизни 13 человек.

 Маритиму  -  Динамо : киевляне не забили и потеряли Хачериди
"Маритиму" - "Динамо": киевляне не забили и потеряли Хачериди 423 1

Первый матч киевлян в плей-офф Лиги Европы завершился вничью

Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб  Крылья Советов
Дмитрий Немчанинов перешел в российский клуб "Крылья Советов" 161

Защитник донецкого "Олимпика" Дмитрий Немчанинов перешел в российский футбольный клуб "Крылья Советов".

работа гинеколога в ОдессеsinoptikБелла Свон