Анна ГОНЧАРЕНКО, Елена МИНИНА. Фото elite-tobacco.ru и Максима ЛЮКОВА. (20 ноября 2009)
Без капли никотина: и лошадь жива, и хомячок невредимый

Без капли никотина: и лошадь жива, и хомячок невредимый

Комментарии: 8

Каждый курильщик обожает повторять афоризм Марка Твена, затягиваясь сигаретой: «Нет ничего проще, чем бросить курить - я сам делал это сотни раз». А еще в наших традициях не только гостеприимно предлагать человеку выпить, даже если он и не хочет, но и настойчиво зазывать на перекуры. В нашей стране курильщиков - треть населения! То есть около 11,5 миллиона человек. Поэтому мы решили отучить от этой дурной привычки хотя бы наших читателей и еще 6 октября запустили акцию «Бросай курить с «Комсомолкой» - и получай в подарок ноутбук».

Всего на нашем сайте kp.ua зарегистрировались 160 участников, которые должны были не курить месяц - с 19 октября по 19 ноября. И уже на днях среди самых стойких будет определен победитель (методом слепого жребия), который пройдет никотиновый спецтест.

Вот уже второй месяц читатели, объявившие войну дурной привычке, рассказывают на нашем сайте о своих методах, делятся впечатлениями и радостью от сделанного шага, жалуются на соблазны, ищут поддержки...


Кликните для увеличения

«Неделю назад я решила бросить курить. Случайно сегодня наткнулась на эту акцию, - пишет читательница Елена. - Возьмите меня к себе без всякой акции! Больше ж никто не поймет».

Объясняют, подсказывают, помогают… Желающих примкнуть к тем, кто уже бросает курить, становится все больше. Каждый участник акции заполнил анкету, и выигрыш ноутбука для большинства - далеко не главный стимул. Некоторых пугает вред здоровью; кто-то злится от того, что стал зависимым от сигарет; многие не хотят тратить уйму денег на курево...

Мы расспросили активных участников акции, как же даются им первые недели без сигарет.

- Тяжелее, чем я думал, - говорит харьковчанин Тарас Тараненко. - Я и раньше бросал. Особенно было трудно в первое время. Идешь с друзьями смотреть футбол, пьешь пиво, все начинают курить… Но мысль о ноутбуке помогает держаться. Товарищи, конечно, подшучивают - мол, как это я «повелся» на какую-то акцию. Но акция - это не самое главное. Курить пора бросать.

- Мне 51 год. Стаж курилки 33. 3 пачки в сутки убиваю, вместе со своим здоровьем, - говорит Материнский Александр. - Хочу осуществить самую большую мечту моей жены, самого дорогого и любимого мне человека. А если я брошу курить, то и без ноутбука мне будет от «Комсомолки» подарок.

Самые честные присылали в редакцию просьбы о том, чтобы их сняли с участия в акции. Но большинство продержалось весь месяц!

- Сначала я отказалась от кальяна, потом перешла на сыроедение и чувствую, как избавляюсь от всего плохого в своем организме, - рассказывает Анна Плетнева из Симферополя. - Сейчас чувствую себя хорошо, тем более что ощущаю поддержку от человека, с которым живу уже пять лет…

Психологи тоже уверены, что в борьбе с зависимостью кроме воли человека огромную роль играют поддержка и понимание близких людей. Поэтому вместо курить давайте ЛЮБИТЬ!

КОМПЕТЕНТНО

«За месяц можно бросить!»

Всех желающих отказаться от вредной привычки подбадривают и врачи.

- Я знаю людей, которые курили 20-30 лет, а потом одномоментно бросали, - успокаивает главный нарколог Киевской области Геннадий Зильберблат. - Было четкое привыкание, был синдром отмены, люди себя плохо чувствовали, но они это перебороли. Если человек не курит 7-14 дней, то остается только шлейф психологической зависимости, и его можно преодолеть. Поэтому если человек не курил месяц, то у него есть все шансы не вернуться к этому.

МНЕНИЯ ЗНАМЕНИТЫХ 

Фагот, лидер группы ТНМК:

- Я категорически против того, чтобы себя травить. Я знаю, что такое бросать курить, мои друзья бросали. Люди начинают пухнуть, кто-то переходит на конфеты, кто-то начинает жрать как не в себя. То есть это тяжело, но реально, так что держитесь, я вас поддерживаю!

Мирослав Кувалдин, музыкант, телеведущий (бросил курить после 20 лет «никотинового» стажа):

- Я изучал этот вопрос с психологической точки зрения. Так вот, сигарета - это напоминание о тех прекрасных временах, когда во рту была мамина грудь и мы чувствовали себя в безопасности. Бросить курить подтолкнула не мысль о вреде для здоровья, а понимание того, что это - чушь. Мне стало интересно справиться с самим собой. Помог батюшка, который посоветовал сходить в церковь и попросить помощи, ну и постараться не обманывать самого себя.

КСТАТИ

Курильщики даже гриппом болеют тяжелее…

До последнего времени ученые думали, что у курильщиков выше риск умереть от гриппа из-за ослабленного иммунитета. Но оказалось, никотин не то чтобы ослабляет, а  перевозбуждает иммунную систему - что не лучше. Исследователи из Йеля ввели мышкам дозу никотина, равную двум сигаретам, а следом - вирусы гриппа.

Вывод ученых: иммунитет курильщиков «сходит с ума» и применяет кузнечный молот, чтобы убить муху. То есть использует резервы, ослабляя организм...

Политика

Саакашвили потребовал от Порошенко 50 евро за испорченную футболку
Саакашвили потребовал от Порошенко 50 евро за испорченную футболку 945 2

Бывшего губернатора Одесской области облили зеленкой и он уверен, что за этим стоят представители БПП.

Эрдоган упал в обморок во время молитвы в мечети
Эрдоган упал в обморок во время молитвы в мечети 937 3

Глава государства быстро пришел в себя и заверил, что чувствует себя хорошо.

Гужва прокомментировал решение суда
Гужва прокомментировал решение суда [видео] 662 1

Главред "Страны" взяли под стражу на два месяца с правом внесения залога в 544 тысячи гривен. Его подозревают в вымогательстве денег с депутата.

Происшествия

Штаб АТО: в Донбассе погибли двое военных, трое ранены
Штаб АТО: в Донбассе погибли двое военных, трое ранены 21

Пока "хлебное перемирие" не приносит должных результатов.

В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей
В Ньюкасле автомобиль врезался в толпу людей [видео] 239

Инцидент произошел возле мечети, где было много людей.

В Афганистане талибы атаковали КПП, погибли 10 полицейских
В Афганистане талибы атаковали КПП, погибли 10 полицейских 20

Четверо правоохранителей получили ранения.

Экономика

Нацбанк ликвидирует  Диамантбанк
Нацбанк ликвидирует "Диамантбанк" 333

В настоящее время оформляется сделка по передаче "Диамантбанка" принимающему "ТАСкомбанку".

Стало известно, сколько денег нужно для счастья
Стало известно, сколько денег нужно для счастья 2221 5

Ученые в очередной раз сравнили доходы людей и уровень их удовлетворенности жизнью. Как оказалось, и в деньгах счастье.

Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине
Эксперт прокомментировал предложение отменить пенсии в Украине 3407 10

С инициативой об отмене пенсий выступил депутат от БПП Алексей Мушак.

Общество

У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой
У берегов Мексики тюлень забрался на движущуюся лодку, чтоб угоститься рыбой [видео] 355 1

Животное дождалось своего угощения и отправилось плавать дальше.

За время безвиза в Евросоюз не пустили 33 украинца
За время безвиза в Евросоюз не пустили 33 украинца 431 3

Отправились путешествовать 741 тысяча человек.

Ученые: человечество погибнет от солнца через 1,5 миллиарда лет
Ученые: человечество погибнет от солнца через 1,5 миллиарда лет 334

Исследователи считают, что температура на Земле станет непригодной для жизни.

Светская хроника и ТВ

Зеленский спародировал шпагат Ван Дамма
Зеленский спародировал шпагат Ван Дамма [фото] 6

Актер студии "Квартал 95" отправился в Азербайджан, где успел соединить приятное с полезным - и рабочие вопросы решить, и нас повеселить.

Финалистка  Від пацанки до панянки :  Пацанкой мой парень меня не застал
Финалистка "Від пацанки до панянки": "Пацанкой мой парень меня не застал" [фото] 434

Татьяна Коцюба поделилась подробностями личной жизни.

В СМИ назвали причину заморозки залога за  Евровидение
В СМИ назвали причину заморозки залога за "Евровидение" 790 1

Сообщается, что залог Украины, размещенный в швейцарском банке, мог быть заморожен из-за иска телеканала "Euronews".

Спорт

Сборную России в полном составе подозревают в применении допинга
Сборную России в полном составе подозревают в применении допинга 30

ФИФА расследует дело, в котором фигурируют все российские футболисты, которые принимали участие в чемпионате мира-2014

Игроки  Шахтера  снялись в клипе
Игроки "Шахтера" снялись в клипе [фото] 89

Донецкий клуб пригласил известного режиссера, чтобы презентовать новую домашнюю форму сезона 2017/2018

Супертяж принес Украине третье золото домашнего чемпионата Европы по боксу
Супертяж принес Украине третье золото домашнего чемпионата Европы по боксу [видео] 573 1

Турнир в Харькове стал триумфальным для нашей команды, которая гарантировала победу в командном первенстве